身边大多数刚毕业不久的同事，基本上每个月的工资都不高，但用来应付日常的开支还是游刃有余的，偶尔还能买点东西犒劳下自己，即使存不了几个钱，但至少能活得有声有色。

作为其中一员，也领着满足基本生活的工资，努力工作，用心生活，期盼着月底发工资的日子。当没钱的时我还能活得洒脱些， 可当发现银行卡里工资到账时，骨子中贫穷的思维方式便像幽灵般死死控制了我。

或许金钱对我来说，不是当成实现自由的工具，而是变成权衡我是否有价值的标尺。 这段日子我一直在想，为何我会对自己如何刻薄？

穷养的童年生活导致自己变成金钱的奴隶。

从小家里认为男孩要穷养，为了是让男孩子从小吃苦受罪，历尽沧桑，日后方能有所作为有担当，所以从小我对零花钱是没什么概念的。

可当我得不到喜欢的东西时，想要花钱却没有钱可花时， 内心对没钱带来的拘束感就特别深刻。

因此当发现自己没钱可花时，会特别在意和计较钱的使用，也没想过怎样去增加自己的收入。

渐渐的，只看重存量而不考虑增量的金钱观就这么被塑造起来，而自己越来越像钱的奴隶，只求拼命的占有和留住钱，而非让钱来满足自己当初的需求。

父母对未来的焦虑让我误解什么是幸福。

之前家中主要收入是靠父亲打工赚得，除去生活开销也能慢慢积攒点钱，但当看着邻居或者好友逐渐建房买车时，爸妈偶尔也会露出攒钱太慢的焦虑。

而当我感受着这些情绪，使我认为好像我家只要有钱就能过上幸福生活，别人也会从此尊敬我们。所以，从小我就认定只有拥有金钱才能获得幸福，也从那时起，我很少在金钱中获得满足。

对赚钱艰难的误解让我不敢花钱。

爸妈从小就教育我挣钱艰难，比如我吃一根冰棍，爸妈就得在工厂里辛苦干多久才能赚回来。

每次听到这些，让我觉得自己吃的不是美味的冰棍，而是大人们的血肉和生命，对花钱的负罪感一直陪伴我长大。

所以当我把钱与血泪、痛苦、生命挂钩而不仅仅是一种交易媒介时，怎敢伸手去跟大人们要钱，怎能认为自己配得上好生活呢？

命运的无常让我对没钱的未来充满恐惧。

大概在7年前，爸爸因为工厂的机器故障导致腿部受伤。而工厂那边由开始的医药费负全责到后来的不了了之。

这个意外让家中的经济顿时陷入困境。印象最深的是当时妈妈需要一直去借钱，当时我看在眼里却无力帮忙，只能任凭自己陷入对未来的不安和焦虑之中。

想到一场意外就几乎将我们家的生活打乱，会特别害怕如果不拼命赚钱以应对意外，那么发生意外时靠什么来保障我的生活。

总之，对缺乏金钱带来的拘束，把金钱当成是衡量幸福的唯一标准，对赚钱的错误理解，对命运无常的恐惧，导致我很长一段时间不曾从金钱中获得幸福和自由 有的只是内心中对金钱匮乏的恐惧与焦虑。

其实痛恨这样的自己，明知头脑中这些想法都是偏见，可还是一次次陷入贫穷思维的死循环中。既不肯放弃错误的观念，也不懂照顾自己。

直到最近读到美国哈佛大学终身教授塞德希尔·穆来纳森所写的《稀缺》和 美国心理治疗专家路易斯·海所著的《生命的重建》，这两本书中提到一些观点让我开始扭转自己的偏见，并慢慢使我逃离贫穷的思维怪圈中。

哈佛教授穆来纳森在《稀缺》中认为：“穷人和过于忙碌的人有一个共同思维特质，即注意力被稀缺资源过分占据，引起认知和判断力的全面下降，让自己陷入一种‘头脑稀缺模式’当中”

翻译过来就是当人穷久了或者忙久了，人会因为太过于关注眼前的问题导致智力和判断力降低，所以就算眼前出现机会，也会因为头脑中没有足够的带宽可供处理而白白错失摆脱贫穷的机会。

而《生命的重建》的作者路易斯·海认为：“一个人要想真正拥有钱财，先要对自己满意和喜爱。 同时我们集中心情在某些东西上面，那些东西便都会增加，所以，你集中心情在你的匮乏和欠债上面，你便会越加匮乏、越加欠债。”

当我把两者的观点结合起来后发现：“正是我把心情都集中在获取金钱时的痛苦和困难中，导致我对待金钱的态度一直感到的是匮乏和不安。

同时正因为太过在乎手中的钱是如何消失的，不自觉就陷入了“稀缺头脑模式”，没足够的带宽去寻找机会扩大金钱的来源，也看不到未来更有价值的事物，因此加重了我的贫穷感受。

所以我为了逃离贫穷思维的死循环，从两本书中收集了几个方法用以自我拯救。

1 停止对金钱的担心，以及对账单的憎恨。

金钱是有灵性的，如果你付钱时心怀怨恨，那些付出的钱就很难再回到你的手中。如果你在付钱时满怀爱和喜悦，你就打开了迎接富裕的大门。

还有，要把钱当成朋友，而不是那种卷起来塞进口袋的东西，钱就会跟随真心渴望获取它的人，这些人从心里相信是配得上手中拥有的金钱，也愿意让金钱为他们提供更好的生活。

2  学习去奖赏自己，无论大事小事。

我们每天的生活其实类似于西西弗推动巨石般重复且艰辛，但不代表我们就要对生活屈服，特别是可以用金钱去奖赏自己时。

当试着去奖赏自己时，心里便会认为辛苦已告一段落了，之前所经历到的痛苦彷徨迷茫也能暂时放下，也让自己从心中体会到金钱所带来的生命力量。

3 放开自己对收入来源的限制，相信自己可以从很多渠道获得金钱。

之前自己只觉得只有靠工资才能获得收入，而当最近我写了篇文章获得几块钱赞赏突然明白，其实我是能从其他方式获得收入来源的， 尽管这点钱不多， 可就是这几块钱突然打开我收入来源的缺口，让我知道我其实有更多的收入来源。

4 让钱流动起来，与其存钱以备意外，不如用来自我投资，使自己成为自己的保障。

将钱用到能提升自己自身价值的地方，比如读书、学习职业技能、提高生活质量等。这些行为在当前看来纯粹是只投入而没产出，但只要理解了“头脑稀缺模式”所带来的局限，就会明白存钱和投资自己在未来的复利效应谁更加明显。

5  将金钱用来跟他人交换时间。

回想之前为了省钱，生活中大小事务都亲自动手：自己做饭、洗衣服、买食材回来加工、不坐公交车等。

当时看来确实省下不少钱，只是我没看明白，节省下的钱背后我需要付出大量的时间成本，而原本我可以将这些时间用来提升自己。

因为看不清金钱和时间之间的成本对比，才让我一次次觉得自己很会省钱，可却没发现要为此付出更大的成长成本。

要去除这些根深蒂固的思维习惯一开始会很难，可相比起改变的困难，生活在贫穷的思维陷阱中只会让自己变得狭隘和绝望，同时丧失生活的各种可能性。

我很庆幸自己能发现自身的局限，也找到方法去改变自己。而对于未来，我已看到一个更加优秀和更加乐观的自己在前方等待着我。

                    《 END 》