《正面管教》打卡Day11 情绪与健康

五一假期刚过,今天第一天上学,早上宸很积极地洗漱吃饭,才7:45他就已经收拾停当,准备出发。要知道,平时都要到八点过了才能出门。我看时间还早,就一边收拾家,一边想:“这次休假时间不短,一周左右。以前他休假后上幼儿园都会不乐意去,多少要闹闹情绪。今天怎么这么配合?”我想我的,他在旁边一直催我,让我快一点,要早点出门。最终,我被他催烦了,他一看我不高兴了,就忍着没再吭气。

今天幼儿园组织参观小学,我抢到机会,和孩子们一起去参观。宸在上学路上就一直问我这件事,还想像着和我一起参观的情形。

到了参观的时间,我和另一位妈妈一起按时到了幼儿园。宸看到我就一直叫我,我和他打了招呼,也陆续和其他孩子打了招呼。已经大班了,孩子们对家长都比较熟悉,也对我热情有加,我自然以热情回报之。这个过程中,宸一会儿叫我,一会儿过来搂抱我一下。我都是象征性的回应他,因为不想影响参观的正常秩序。

参观过半,宸一直表示要拉着我的手,我没有答应。突然,他大喊我,指着左下腹告诉我他肚子疼。我第一反应就是,他在想办法让我和他拉手,他不见得真的肚子疼。之后的时间里,他一会儿就喊一次肚子疼。为了不让他喊,我走到身边,拉着他的手给他推合谷穴和板门。以前他肚子疼,这样推一推、揉一揉,就好了。可今天,揉的时候,他说好一点,不揉了,他就又疼了。一直到最后,他非常不在状态,一起做操的时候,他压根都没动。我当时站在最后面,看到他又是拉袖子,又是咬指头,就好像有个打气筒接到我身上了一样,越来越生气。好在我一直问自己:为何会生气?这种内观,让我的状态平复下来。

参观结束后,回程路上,我一直拉着他的手,他也好像越来越疼了。到了幼儿园,没让他回班里,我带他在接待室,抱着他给他轻轻摩腹。最开始他疼得不让我碰,我就一边轻揉着,一边说:“今天你一直叫我,我怕影响其他人,就没过去找你。来,让我看看这里疼不疼……哎呦,鼻子上都有汗啦。我轻点。嗯~~来,亲亲我的宝贝儿。”这时候他就蹦起来喊“我要上厕所”。还跟我确认:“我上完厕所回来,你再给我揉一会儿,好吗?”我点点头。

之后,又给他揉了二十分钟左右,揉的时候,明显感觉左下腹有一团气,揉了一会儿,他放了几个屁,慢慢的就不疼了。随后就送他回班里。

回家的路上,我继续听昨晚的“情绪与健康”的微课。突然意识到,宸今天的表现,不就是情绪与健康的最好表现吗?!

一直宸都不喜欢我对其他孩子表现出过于亲昵的行为。今天我对待他就和对待其他孩子一样,打招呼,拉拉手,对他并没有任何特殊之处。他一直叫我,请求我,我却碍于秩序没有给他积极的回应,就这样一直到他喊肚子疼,我才来到他身边,但那个时候我并没有像他希望的那样和他“在一起”。当我给他摩腹时,才重新真正的和他联接,才把心放在他身上,叫他宝贝儿,和他亲亲。很快他开始排气,肚子也就慢慢不疼了。

也许这个排出来 的“气”,从早上他催促我却被我的“不高兴”赶回去的时候,就开始产生了。一直到参观途中,这个“气”一直在增加,也似乎有一根打气管连上了他。他的情绪波动,从而产生了身体的反应,最终导致不舒服。然后,又因为和妈妈重新联接,感受到爱,将情绪带来负面感受赶走,重新获得舒适感。

有多少次,我们成年人都会以为孩子是在用不适感寻求关注,有时我们也以为忽略ta的感受,就会淡化这种错误的行为目的。可翻回《正面管教》里“错误目的表”来看,对于寻求关注的行为,或者说无论表中的哪种行为,家长都应该给予主动的、鼓励性的回应,而非被动的、消极的漠视。

重读,非常重要。重读时,不断地思考,更重要。

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