我关注易效能已经一年多了，我在线上听了一百讲、十堂课、三堂课和ppt课程。很有感触，并且确定这个就是我所需要的。一直很期待能够来上线下课，终于凑到一个合适的排期走进了课堂，真的非常开心。通过两天整天的学习和一个星期的践行，收获满满。总的可以用传道、授业、解惑、突破八个字来总结。
一、传道
整个授课的教室散发着满满的正能量，叶老师不仅在开展时间管理方法术层面的教学，还通过课程来告诉我们做人的道理和人生的哲学。叶老师一直在做两件事，第一件，学习时间管理让自己过更好的人生。第二件，帮助别人学习时间管理，成就他人。这两件事本身就非常美妙，而叶老师一直在做，是不是非常的妙？
二、授业
以前我也将所学的内容一样一样地进行尝试，特别是在应用软件的过程中，我自己琢磨了很久omnifocus的操作体系，只学到了软件使用方法，但不能将它很好地落地服务于自己的时间管理，相信，在座的小伙伴一定会有同样的感受。课上叶老师用了比较多的时间将这个软件进行了详细的介绍，并由教练手把手的进行指导。还将易效能的模版输入到了我们的软件之中，所以我们上手很快。所有的使用方法全都解决了。
三、解惑
那么大家会问了，两天的课程能把我们所有的困惑都解决吗？我的回答是不！绝对不能噢！那怎样帮助我们更好地掌握呢？最棒的就是接下来90天践行中，教练会帮我们解答接下去每一个阶段的问题。这和平时我们参加的培训班不一样。一般培训班结束之后一开始很激动，很愿意尝试，践行过程中会不断遇到困难，之后就会慢慢的退缩，甚至不再去使用。而易效能的那这种跟踪式的教学的方法能够让我们更好地落地生根掌握。我现在很有信心。
四、突破
我在黄埔军校里最大的突破就是敢于挑战自己，不做缩头乌龟。我主动承担了八组的组长这个职位，这对我来说一个是一个非常大的突破。
我一向是非常低调的，在天使班的100多天里也只负责默默打卡。但好的环境真的能够影响人，我感受到了大家的积极参与，并在积极参与的过程中进步飞速，我也有些跃跃欲试。在这里我要感谢教练倪勇荣以及金勇团长对我的鼓励与激励。在黄埔军校上课的前一天晚上，我在金勇团长的寝室里聊的很晚。我对他们说，前两天我在搬家，很累，今天晚上睡的又晚，明天早上我就不出来跑步了。但是，只有团长和他的室友说，你出来再说，不要想太多，跑不动，我们可以走一走吗。结果我上午5点到了他们的寝室。我们一起往西湖边跑，偶遇了组长倪勇荣。我说我可能跑不动，我的极限是三公里，你们继续往前跑吧，我得早点原路返回，倪教练说跑不动回去还可以打的的嘛。这下就断了我往回跑的念头了，我就跟着他们继续往前跑。跑步的过程中我一直拉在队伍的最后头，总是告诉自己我跑不动，跑得很没精神。金勇团长看到了把我推到了队伍的最前面。我顿时发现在我前面没有任何阻挡，而我后面跟着许多人，我觉得我应该跑得快一点，不要挡住他们。结果我继续往前跑，那一天我们跑跑走走了，9.4公里。不知不觉，突破极限已经n公里了。所以，我在这次时间得到的体会是：所有的障碍都是自己设置的。在做任何事之前要告诉自己：不要想太多，先做第一步！这也是易效能的理念。
我一直记得汤教练说的那句话参与越多，收获越大。我在黄埔军校里也一直告诉自己这句话，所以选组长的时候，我就报名了，选班委的时候后我也冲上台去了。可惜自己坐的桌子太靠后跑得又慢，前面的障碍物又多，没人家跑得快，我就灰溜溜的回来了。不过我很为自己感到开心，因为我能够下定这个决心去挑战班委，这是我自己以前从来不曾有过的。叶老师说了，大胆的去挑战，反正死不了，人生就要这么豁达，人就要敢于挑战！
我认为，黄埔军校最有价值的就是之后的90天践行。在做组长的这一周里，我的角色和天使班不同了，所以我在践行的过程中更加地认真、努力，不敢偷懒。非常感恩我的教练倪勇荣对我的帮助、指导、鼓励与嘉许，他曾经也是1.0与2.0天使班的成员，相信在座的很多人都认识他。他一直以服务于大家，所以他的进步是飞速的。他的事迹非常的励志，从挺着肚子的男人，成为了挺起胸膛的男人。在他的帮助下，我们小组的氛围非常的好。现在我们小组早起运动的习惯已经基本建立，做好精力管理之后，我相信我们会在时间管理的核心内容部分，会有更多的跟进。黄埔军校的模式和天使班很像，所以践行90天，天使班成员是有优势的。在我们黄埔军校里很多人，是没有任何精力管理基础的，那么他们一开始践行起来会比较辛苦。黄埔军校的践行，会比天使班更有深度，这是毋庸置疑的。我们每一个成员，都开了一个，践行监督群。每天审视自己的三个目标，通过吃青蛙的方式来达成。我正在开启汤教练说的下一步思维，每天遇到更好的自己。90天已经开启，我心里妥妥的，因为有教练一直陪伴着我们，我相信，我们的时间管理的能力会在这90天里得到飞速的提升。
最后，在这里感恩天使班为我打下了这么好的精力管理的基础，给了我这么多的宝贵经验。感恩汤教练、金勇团长给我的勇气，感恩7组成员给我的鼓励，感恩组长晓静与我的相互支持。感谢你的努力，喜欢与你一起煲电话粥讨论易效能的践行，我们继续共同加油！同样也欢迎天使班的成员，参加黄埔军校这个，温暖有力量的团队。做好准备，跟我们一起来吧，开启不一样的人生！
