是这样的，在上次苦苦寻觅也没有人教我学骑自行车之后，我找了一家坐地铁就能到的健身工作室，得知今天下午没课之后就约了今天下午去试上一节课。
今天上午上完爵士舞课之后我就兴高采烈地揣着我的羊城通出门了，出地铁的时候我发现这条路上有很多美食，我不禁揣紧了我的手机美滋滋地想着健身完可以吃点好的（不是）。
怀着美好的憧憬我来到了健身的地方，一进门就看到健身教练在吃着全麦面包，作为一个曾经立志要开面包房的面包爱好者我一眼就认出那是breadtalk的，说实话，我觉得breadtalk的全麦面包不算好吃，当然我也不会第一次见面就对健身教练说：“我给你介绍好吃的全麦面包吧”，然后我发现他的左臂上纹了曼联的队徽，可以说是小巫见大巫（不对）、他乡遇故知（也不对）了。
之后我就测了体重/体脂/肌肉量/骨量/体内年龄等一系列数据，一切正常（但我打算达到理想值再公布），教练说我不胖，问我为什么要来，我思考了很久，说“周围的人都太瘦了”，他说“是节食的瘦还是运动的瘦？”，我说大概是天生的瘦吧，他说哦那就是会显得你胖是吧。
我还能说什么呢，在训练目标上默默勾选了减脂、塑形、增强体能、缓解压力，默默开始了训练。
首先是（开合跳1分钟+跳台阶20个+高抬腿40秒）*3组，本来高抬腿是一分钟的但我弱爆了。
期间教练问我在哪里读书，我说实不相瞒我是体院的。他果然大吃一惊，我连忙解释道不是你想的那样，我是拉低体院平均运动水准的新闻专业文科生，我也是曼联球迷，因为喜欢看球才读的这个专业，他这才了解了，我长舒一口气，总算没有给母校抹黑。
是的没错，虽然我看起来像运动挺好的样子但我自我定位运动细胞为0，从小就是运动会啦啦队专业户，小学的时候勉强参加了一个障碍跑还在临上场前被老师换下阵（成为了我一生的阴影，就是个障碍跑还要把我换下来，太摧残我幼小的想为班级争光的心灵了），初中的时候连跳大绳比赛的选拔组都进不去，唯有拔河每次都不会落下我。
初中开始喜欢看体育比赛，也开始运动减肥，才对这方面有了更多了解和一定锻炼，但是加入了GNZ之后因为各种纷乱的日程安排一直疏于锻炼，现在也差不多退化成咸鱼了。
然后是深蹲，我也不知道做了多少组了，每组十个，做了两组之后教练给了我一个不知道什么东西叫我负重深蹲，并表示“没有多重，4公斤而已”。4公斤没多重？四舍五入就是一个我了（呸）！这么不要脸的话我是不会说的，只能老老实实练了。
锻炼间隙这位同是红魔的健身教练建议我平时早点睡觉（十二点前），但他也表示今晚可以不用睡因为有欧洲超级杯（我在内心os：“但是我要外务！兄弟！”），他问我什么时候开始看球、看不看别的运动项目、喜欢曼联的谁，我像说实话就能立马获得大量肌肉一样一一如实禀报，唯独喜欢曼联的谁这个问题难住了我这个DD，只好说我上赛季印了伊布。他说以为伊布是他那个年代的人才喜欢的，（先生您什么年代？），后来他透露他喜欢曼联已经20年了，坎通纳入坑。
我大惊失色，这看球的时间比我爸都长，体会到了萌新遇古参的感觉，看他的眼神都多了两分敬仰，做plank和拉力绳的时候都丝毫不敢怠慢了（用尽了我所有意志）。
最后是卷腹和拉伸，然后就结束了我今天一小时的健身活动。教练说平时这些都可以自己在家做，下次过来就练器械。大聚聚的话我能不听吗？但我确实四肢酸痛，不知道下次什么时候才能来了。
（期间另一位美女教练还开心地去永旺买了一堆十元均一的牛肉、虾、鸡胸、鳕鱼，听起来就非常健身不是吗！）
离开健身工作室的时候，我发现我竟然一点胃口都没有了，见到来时令我口水直流的店铺都能做到目不斜视，一心拖着我宛如一颗加酸的条形软糖般的身躯，回到了生活中心。
希望我明天外务的时候还能正常行走吧。
