今天和甜宝的互动，让我再次体会到了“借人修己，借事修心”这句话。
事情源于一个电话――
上午，正忙的不可开交，接到甜宝电话：“妈妈，今天的语文作业是什么？”
作业？我开完会坐下看到短信，我记得当时就复制后发甜心一家了呀，“妈妈发甜心一家了，你看看。”
甜宝：“我看了，是5号的，昨天的，我要今天的。”
我：“我发的就是今天的！上午刚发的！你看看，你现在看看再说。”我有些不耐烦了！
甜宝立马也有情绪了，说话声音也高了起来：“没有！我看了，没有今天的！”
清晰的感受到自己的情绪由不耐烦升级成了生气，一股火苗在心头慢慢拱起，我闭眼去感受它，看着它流动~游走~
然后开口：“好，我现在挂电话，我们俩都看看再说吧。”
其实，心里还在嘀咕，哼，等我看了确凿证据再说……
结果，真的没有！居然没有！！
仔细回想：
嗯，当时是复制了，准备发送，恰巧来个电话，然后……就没有然后了……
赶快重新复制粘贴，并发送。
这刻，不由庆幸，幸亏及时疏导了自己的情绪啊，要不然母女俩又要爆发战争了。
亲爱的瑞敏，还有什么时候，你就像刚才一样，带着自己的“自以为是”去否定评判他人了呢？
多份耐心，就多份理解，多份爱~
看着甜宝即刻回复的“谢谢妈妈，我看到了。”心里暖暖的，感受到了孩子对父母的包容、接纳和爱，这份爱不断的滋养着我，也让我能够柔软而坚定的和我的妈妈表达我真实的感受和想法。
当妈妈说出“百善孝为先，百孝从为真”的时候，我能平静地告诉我的妈妈“感觉被你的爱，被你说的孝道给捆绑住了”；
我能打趣的说出“是我愿意让你占理，你才能占理呀。还是因为我心疼你，爱你，愿意向你妥协”，妈妈也能轻松的说出“让我捆住些天吧，以后你就自由了。这件事你必须听话照做。”
妈妈能说出“谢谢宝贝”，能告诉我说“乖乖妞，妈爱你”，看着这些字，心里充满了感动感恩，让我也能够自然的回复出“我也爱你，永远爱你。你幸福我就开心。”
这些话，这样的互动，在过去是我根本不敢，也无法想象的！39年的记忆中没有过妈妈喊“宝贝、乖乖”的场景，更没有“谢谢、爱你”的画面，而现在我得到了！
好奇妙，近40岁的我，才真切感受到妈妈对我的那份深深的爱。
相信我的妈妈，也感受到了我作为女儿对她的那份关怀和爱。
是啊，
过去我俩的亲密是压抑的，从道德角度故意做的，也不能这么说，因为我是真的爱我的妈妈，我的妈妈也真的爱我，但反正就是感觉隔着些什么，彼此小心翼翼的，总为对方着想，总担心对方会难过受伤，要么不敢争论压抑自己，要么愤怒大吵伤害对方！
哦，我明白了，隔着的就是一个“真”！不敢做真实的自己。
现在的亲，是发自内心的，带着疼惜带着爱，哪怕有争论，却不伤害亲密，反而更加的亲密了。
一字一字读着这段截图，眼睛湿润了，再次感受被爱滋养的温暖和幸福，也让我有力量去好好的爱身边的每一个人~
从15到18，也就3年多的时间，我居然好像变了个人儿似得，面对问题，不再焦虑、担心、害怕、生气....而是能够带着觉察去看自己，看对方，看互动，从而让关系更亲密！
感谢完形，感谢大杨老师，感谢陈焰老师......经由你们帮我打开了一扇门，才能让我在自己的生活中去践行、去修炼、去改变.....让我的孩子变得越来越开朗自主优秀，让我的先生变得越来越体贴浪漫有担当，让我的妈妈也能敞开心扉和自己的女儿聊天.....感谢完形，感谢我所拥有的一切~
