几天前就和女儿约好逛超市,前几天或作业多,或事情多都没去成,今天约好去。
吃完饭,因为乏累,窝在沙发上准备写完日更再走,不想写着写着,忽一扭头,天色渐暗。
8:00,糟糕!虽然不想动,约定在先,还是出发吧。
路上,女儿问,到超市会关门吗?我说我也不清楚。女儿的话提醒了我,我加快了脚步,想抓紧时间。
女儿却慢慢悠悠在后面走,开始没有玩手机,后来干脆一边走一边玩着手机。我知道女儿生气了!我几步一回头,大小姐不紧不慢,踱着步子前行。
拐角处,我再次停下来,
咱们的初衷是什么?不就是逛超市买东西吗?加快点速度吧!我说。
我走快了太热不舒服。我凭什么因为你的错,让我自己难受。
因为我的错让你难受,我听出了怪罪,听出了她的不开心。的确是我耽误了时间,我说,下次,遇到这种情况,你提醒我。
买东西回来路上,我们看到一个被自行车压倒的醉汉。
成年人有成年人的悲伤和崩溃。女儿说,然后列举了自己的一次经历。
我说,遇到难处,可以与人分担。不一定什么都靠自己,那样太压抑。
我只是说说,你没必要上升高度。哦,每次的表达观点都被认为是上升高度,我觉得被误解,极力想说清楚。于是,围绕醉汉,我们又发生了几句争执。以至于赌气回家。
到家,把超市买的东西放到餐桌上,她开始收拾,我说你收拾吧,我睡觉了。
我凭什么收拾,她停下手里的活儿,二话不说就走进了房间。
我的火“腾”就上来了。
女儿说,打住,今晚,我不想和你说话。咱们手语。
走进卧室,和爸爸讨论这件事情的问题所在。
爸爸说,你们都没错!
考虑角度问题。
双方发生冲突,一定是二人所占的角度不同。常说,公说公有理,婆说婆有理。每个人都本能的站在自己的角度考虑问题。这使问题激化,沟通出现障碍。不能站在对方角度考虑问题,是我们此次沟通失败的第一要素。
当事者所持态度。
对方或许一个玩笑,如果另一方事事较真,两人态度截然不同,会激化矛盾。如果两人都较真,势必矛盾更突出。
和女儿认真,较真,说话一板一眼,太严肃,缺乏情调,生活味,是此次沟通失败的第二个原因。
幽默调侃是调剂气氛的最好的方式,有时需要一用。
表达方式不同。
每个的语气不同,能掌控情绪时和风细雨;不能掌控时,难免私意旺盛,语气、语言被情绪带动。让听者有不适感觉。
女儿生气后,不能接纳她的言行,带着情绪沟通,语气强硬,是我们此次沟通失败的第三个原因。
平等的问题。
我总想以母亲的身份和女儿沟通,这本身就是不平等,所以,女儿说,凭什么?凭什么?
女儿要求平等尊重,我却事事句句考虑,她如果怎么做更好,而不是考虑我如果怎样做更好,对别人有要求,唯独不考虑自己存在的问题。
带着挑剔就不可能平等。带着欣赏才会成就和谐。这是我们此次沟通失败的第四个原因。
要有同理心
看到醉汉,女儿说每个人都难免有崩溃的时候,我不仅不认可,反而想好为人师的教导女儿,换一种思维方式。用女儿的话说,一向有同情心的妈妈怎么没有同理心。
一味照顾自己的感受,不能体会对方的感情,缺乏同理心,是此次沟通失败的第五个原因。
观念不同不必强求
两个人意见不一致,可以先倾听,不接纳但是也不要反对。
女儿观点与我不同时,我本能的自尊心作祟,第一反应是,你为什么要反对我,我要和你战斗到底,于是,习惯性的防卫就出现了。
而且,潜意识里总认为自己经验丰富,总想强求女儿听自己的要求。总想把自己的观点和观念强推给女儿,所以冲突不断。
孔子说,君子和而不同。
良好的沟通需要倾听需要尊重。尊重对方的观点、观念,不强求,更不要强势。这是此次沟通失败的第六个原因。
后记:
后来得知,女儿最初生气,原因在于,我说,我以为你...女儿说,你耽误的时间,却要推卸责任。想起了一句话:尊重像空气,一旦失去,令人不安或窒息。
引用爸爸的话:
要永远认为别人对!
用你认为对的事去衡量、评判别人做得错的事,本身就是你的错。
要敢于说,我错了!