情绪财富营收获

转眼间到了结营时候，感觉自己发生了蜕变。感恩兔兔老师的辛苦付出！感恩一起前行的所有伙伴们！

收获：对情绪有了更深刻的认识，原来认为哭闹、发怒等等的负能量情绪都是不好的，现在知道情绪没有对错，是能量的流动，是内心想法的表现。

现在当情绪来临的时候，能及时觉察，接纳，表达和转化，更多的理解和包容孩子，对老公的情绪也能接纳了。处理事情时先处理情绪，让我平和地面对生活中的各种问题。

行动计划：虽然结营了，但是学到的知识不能丢，要在生活实践中多多操练起来，让我的家庭账户更富足。

最后编辑于：2022.09.13 14:09:08

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