最近在看《武志红的心理学课》，里面讲“关系”的一章。文章里面提到，“我的感受，必须经由你的看见，才开始存在”。当你看到对方的感受，并积极给予回应的时候，对方就能感受到你的爱。尤其对于小婴儿，如果妈妈能及时看见小婴儿的各种需求，并积极回应ta，小婴儿便能感觉到妈妈的爱。
随后我把文章分享给了小花生的妈妈。自从向日葵当了妈妈之后，我们之间的交流就增加“孩子教育”这一块。
意料之外的是，向日葵童鞋和我又一次讲起了一件事。她两岁不到的时候，因为爸爸妈妈工作比较忙碌，所以她被送去了幼儿园。我记得暑假的时候，她跟我讲述过这件事。那个时候她不喜欢呆在幼儿园，使劲哭，但是爸爸妈妈还是没有把她带回家，小小的她有一种被抛弃的感觉。后来长大了，每次路过小时候那个幼儿园，她总会有种不太舒服的感觉。
长大后的她，跟爸爸和妈妈都说起过这件事。妈妈的反应是很惊讶，“没想到当年这件事对你伤害那么大”。妈妈带有抱歉的反应，让她觉得自己的痛苦和不满被看见了，心里感觉舒坦了很多。爸爸的反应则不一样，给她讲了很多当时为什么送她去幼儿园的理由。尽管每一个理由都确确实实合理，但是在她这里毫无用处。很明显，因为爸爸没有看见她的感受。所以，她每隔一小段时间，就会在爸爸面前提起这件事情。
向日葵分享的这件事让我对“看见你的感受”有了更加深刻的理解。
最近开学，饭堂里经常有很多小朋友。有一天早上，我刚好和三位小朋友和他们的三位辣妈一起吃饭。其中有一位妈妈说，“大口大口吃饭，满满的，才会长高哟”，她家的小朋友随即吃了满满一口的饭，还不停地跟妈妈说，“大口大口的，满满的”，反复说了几遍，直到家长回应他，“好棒好棒！”其他两个小朋友见状，也赶紧吃了满满一口饭，对着饭桌上的大家展示，还大声地说着不那么清晰的话语“大口大口的，满满的”。随后，三个小朋友一起大声地含着饭说“大口大口，满满的”，好不热闹。直到饭桌上的我们，每一个人都轮流赞许了他们，孩子们才停下来，继续吃饭。那瞬间，我突然明白了，当我们看见他们的感受时，他们就会感觉到爱和接受，就会平静下来。
我突然想起，之前听过一个讲座，说的是幸福婚姻中的一个共同点--懂得转向对方的邀请，回应对方的邀请。意思是，婚姻中的双方，有很多时候是需要对方回应自己的，就好像向对方发出一个邀请，期待另一半的回应。我想，及时转向对方，回应对方的邀请，应该也是及时看见对方的感受，让ta感受到爱。即便有些时候，对方的邀请并不合理，或者有点负面，最合适的方式不是直接忽视，而是先转向ta，看见ta的感受，再导正对方的需求。
例如:异地恋中的男女朋友，经常会出现类似下面的对话。
女:亲爱的，我已经一个星期没见到你了！
男:宝贝，再坚持一下，我们很快就会见面了。
女:最快也要等到下个周末吖，好久吖！
男:没办法，谁叫我们离得那么远，再坚持坚持
女:我怎么感觉你一点都不想见我的，也不想我……(火药味开始冒了)
上面的对话里，男孩没有看见女孩的感受，采用讲道理的方式说服，效果不是很好。我们来尝试换一下。
女:亲爱的，我已经一个星期没见到你了！
男:宝贝，确实过了一个星期了，我也很想你！
女:我们还要等到下周末再见面，好久吖！
男:宝贝，我知道你想我了。如果我手头的工作能提前结束，我提前去找你。那等我们下次见面的时候，一起去吃你最喜欢的榴莲芝士蛋糕，好不好？
女:嗯嗯，好哒！亲爱的，你快去忙。
于是，我在想，无论父母与孩子，还是夫妻双方，都希望对方看见自己的感受。及时看到对方的感受时，对方就会感觉到我们的爱。世界上又多了一句最美的语言--I see you！
