第4次约练感悟
今天的约练我做观察员。刘老师说这不是轻松的活儿，原来不觉得，今天体会了她的不轻松。
首先看到来访者Z老师的不容易，她做到的地方，她运用的焦点理念和基本功，从开始到结束，一点点的倾听，带着好奇心，带着对约练的尊重，真的让我听到了好多好多值得我学习的地方，然后反馈出来。
其次是咨询师L老师在整个约练过程中，用到的问话，运用的焦点的理念，技术和基本功，今天感触最深的就是具体化，真的是一点一点的贴，一点一点的问，一点一点的分析，总结。
最后一点点的感悟是自己作为观察员，或许和咨询师看到不一样的例外，不同的人视角不同。这是自己的观点，那观察员认为的例外经验可以在最后进行反馈吗？还是让来访者再聊聊她的这个例外呢，不知道怎么处理，或许还是问问刘老师吧。
约练也让我成长了一点点。持续我的焦点学习。
