有记录就没有发生!(本周关键词:拜访、课程、)
6.0版 90天目标 (18.10.01-18.12.30)、
种树300棵(专注做要事)
大陆数学课(基本完成课程)
爱商课程(亲密关系管理)
【健康】
1.早5:30 晚10:00
2. 喝水
3.刷步7:5
4.艾灸
5.站桩
【学习】
1.舒安整理训练营,把需优化部分落实好
2.大陆数学课,提高女儿思维逻辑能力,掌握20以内的加减法
3.秋心的课程
4.樊登读书会 (12本)
【事业】
1.深度阅读销售方面的书籍3本
2.百万销售营相应课程学习,提高临床拜访能力
3.学习公司产品知识
【家庭/亲子践行】
1.帮女儿建立良好的生活习惯 ,形成良好的生物钟 ,和女儿每天阅读4本书 ,每天亲子游戏时间15分钟 (数学游戏)
2.每周与父母电话,
3.每周安排家庭活动
【本周青蛙】
1.大陆数学课6节
2.种树30棵
3.樊登读书会1本
本周回顾
周一:数学课2节,秋心课程
周二:陆埠拜访
周三:三七拜访
周四:邦尔拜访
周五:二院(陈与明)
周六:女儿培训班
周日:家庭日
本周总结检视:
1.健康:早睡完成,早起一天,要对自己狠一点
2.个人学习成长:
秋心课程《相约星期天》、《每月一课》
数学课完成7节,
听书《高效能人士的七个习惯》、《学会快乐》
阅读《极简主义》
3.事业:常规拜访+开发新客户
4.家庭和亲子
亲子阅读5天
女儿火花思维上了二节课,填方格,老师说很难的她都能基本通过自己的思考完成,大大超出我们的预料。
坚持每天练小提琴
5.社交
周五晚与雷英家晚餐
6.感恩
大姐来家里帮忙,解放了我的双手,自己的时间越来越多
老公对孩子的参与度越来越高了
7.闪光点
用手机的时间降低了13%
8.本周青蛙完成情况
1.大陆数学课6节✔
2.种树30棵✘(完成5棵)
3.樊登读书会1本✔(完成2本)
下周青蛙及安排
1.数学课6节,
2.工作:(树兰、邦尔、二院、陆埠)
3.运动(每天刷步30分钟)
4.减少手机使用时间,充实碎片时间(看头条,好好住,蜗牛阅读)提高效率
5.每天持咒10分钟
6.樊登读书会1本
7.阅读