尚俊平,焦点网络中级,坚持分享792天,2018年6月21日,周四
治疗师永远都不能比来访者更热心于他的改变。这一点很重要,因为这样会使你变得像她妈妈一样,他们已经有一个妈妈了。而当你关注于人们做了哪些事情,使得情况好转时,不触及他们自身的资源和能力是不可能的。
我想自己做咨询的时候,老是担心,自己做的没有效果,所以开始就急急忙忙地帮助来访者解决问题,这样的心态下是做不好咨询。上面这段话也提示我,来访者才是他自己问题的专家,咨询师只是,陪伴他,倾听他,引导他的人,而不是解决他问题的专家。所以刚开始咨询的时候,只要认真的倾听,陪伴他,倾听出他想要的是什么?他的期待是什么?他关注的人和事是什么?她想要的一小步是什么?做好了倾听,不要急着去帮他出谋划策,不要帮他去解决问题。只是让来访者看到,他产生变化运用的资源和能力,不想让他解决问题都难。当来访者看到他改变生活运用的资源和能力时,就有了解决问题的策略。
读书要掩卷深思,要与咨询演练结合,要与实践结合,才能变为自己的能力和技术。