今天是闲适的好日子
起床:8:40
就寝:0:38
天气:阴雨
心情:平和喜乐
纪念日:无
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:通过中级考试、提升演讲、写作能力,阅读十本理财类书籍,帮助构建相关知识体系。
本月重要成果:报名写作课(延期)及冥想课程;重启快速阅读训练;报名潘多拉口语课。
今日三只青蛙/番茄钟
1、姊妹逛街。✅
2、完成各学习计划:晨读❎、诗词精读✅、得到❎、潘多拉口语✅。
3、清新冥想✅
成功日志-记录三五件有收获的事务
也许最近睡太晚了些,今早起来人感觉特别倦怠,七点不到又爬回床上复睡了一觉,发觉现在自己的心态真的平和了许多,以前总会让自己强撑着去完成一些事,一旦达不成就会挺懊丧,如今内心潜移默化有了许多改变,看来还是冥想带来的效果。心静了人也就平和了,真正的生活不就该这样吗?
财务检视
985
人际的投入
姊妹欢聚
开卷有益-学习/读书/听书
未阅读
健康与饮食
今日步数:4896
今日锻炼:未运动
今日饮食:偏辣