点燃内驱力-Day5:正强化&负强化

    如何正负强化鼓励孩子做出好的行为。

一.正向强化。

当孩子出观不好的行为,我们如何回应?我们回应的方式影响孩子的后续行为。

场景:小朋友的书桌一团乱。此时,妈妈的忍受程度超过孩子的忍受程度,妈妈开始批评:“你怎么这么懒,把书桌弄那么乱,不会收拾一下吗?”

    妈妈的生气、吼、批评,这些都是反面,强化负面感情和情绪,会让孩子紧张不知道该怎么做,他知道妈妈生气,但不知道怎么去改正,孩子也很困惑。

  此时,可以用正向强化,即用积极的方式去鼓励他,不要用一些负面的语言去批评他,去伤害他。比如如果孩子年龄比较小,可以说咱们俩现在做个游戏吧,比赛两个人同时在一分钟之内看看谁能把更多的书摆整齐,又或者我们两个人在5分钟之内谁能把这个桌子摆得更整齐,谁就赢了。

    没有批评没有指责,有的更多的是游戏化的积极引导的方式,孩子一旦参与完以后,你会给他什么样的回应呢?“你竟然在5分钟的时间内比我都更快的把书桌收拾干净,你真有效率。”如果懂得用这样的语言去回馈,你作为一个孩子,你的感受是什么?是否会对自己感觉特别好呢?这就是我们所说的用积极的方式去强化孩子,不指责不批评而更多的是用肯定、积极的语言鼓励孩子。

二.负向强化

      负向的行为去正向的引导。举个例子,如果孩子好不容易考完试,你想让他利用这个时间再去学个别的东西的时候,你的孩子的反应是什么?我不要去学,我就想玩,你觉得好不容易放假了,已经玩了几天了,现在终于应该学学东西,但是他偏不,而这个时候妈妈的处

理方式是什么呢?你是像往常一样大吼,我这样做都是为了你。这句话是不是特别的熟悉,我花那么多钱找那么多的老师报那么多的好课,都是为了你好。这句话是我们经常说的,单方面的出自我们自己一厢情愿的对你好,可是在孩子的立场当中这不是他想要的,他想要的就是去玩,是吗?那么在这种场合下,妈妈们是否可以去转换成另外一种方式,不是不要直接说你不应该如何做,比如说我知道你现在特别想去玩,但是如果你可以去尝试另外一个东西,也许你会有其他的收获,我可以额外给你其他的时间把今天想玩的东西再玩完,也就是说你可以用他特别喜欢做的事情作为一个小诱导的诱因去吸引他,而且你去降低一些他不愿意做的事情。

    妈妈千万不要去惩罚孩子,惩罚孩子,在教育当中我们认为是一种最无效最无能的方式,因为只要你用了惩罚以后你就真的没办法了,所以即使你的孩子这一刻不愿意去做事情,你依然要用比较积极鼓励的方式让他去愿意去积极的轻松的配合你,这是我们要解决的问题。

  如果我们一直用原来的方式一刀切可能就不那么有效了,很多时候妈妈说难道都要由着他自己?但是我们必须从内心建立一个认知,我在什么样的条件下,我可以允许我的孩子有自主选择的权利和机会。

    如果你想让他表现越来越好,你想让他去坚持住他做的最好的那件事情,那你必须经常用一种正负向的强化多鼓励他去做他愿意做的事儿,而且少让他去做他不愿意做的事儿。千万不要经常用惩罚,可以降低让他去做一些他不愿意做的事情。

作业:

1.思考你的孩子,让你最崩溃的场景或事件,思考正向的趋利处理方式,思考反向的避害处理方式。即正向鼓励方式,降低他不喜欢的事的频次,让他感到被鼓励了。

2.继续每天赞美孩子三次。

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