姓名：冯进平
公司：上海晋名实业有限公司
【日精进打卡第486天】
六项精进221期努力一组学员
六项精进410期乐观三组志工
六项精进423期反省三组志工
六项精进469期努力二组志工
六项精进542期乐观二组志工
【知～学习】
诵读《六项精进》大1遍，共685遍；
诵读《六项精进》通篇1遍，共34遍；
背诵《大学》2遍，共585遍；
诵读《论语》学而第一 1遍，合计29遍
为政第二 1遍，合计7遍；
八佾第三1遍，合计2遍；
唐诗第十首《宿建德江》
《朗读者》①
【经典名句】
美丽的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一；
【行～实践】
一、修身：
时刻践行精进，谦虚，反省，感谢，利他，智慧，让自己拥有高尚的品格.
1.健康步数3000；
2.坚持泡脚（16天）
3.7月30日体重目标60KG
昨天体重：64.5KG
今日体重：65KG
二、齐家：
1.和爸爸妈妈视频聊天；
2.收拾家务；
3.和高先生一起晚餐；
三、建工：
1.ERP收款，进项发票录入，销项发票录入；
2.处理供应商付款，报销事宜；
3.联系保险公司处理理赔事宜；
4.读书会诵读《活法》用乐观的心态面对困难和挫折乃是人生智慧；
【反省～觉悟】
1.要和孩子们成为同修，认真诵读经典；
《论语》以及钱穆先生《论语新解》
2.记住那些帮助过你的人，不要认为是理所当然；也记住在自己有能力的时候去帮助别人，不要认为事不关己，这是做人的道理；
【感谢】
1.感谢爸爸妈妈的付出和培养；
2.感谢小伙伴们一直都在；
3.感谢老公对我的包容和理解；
4.感谢老公对我的支持；
5.感谢LP死党们的支持；
6.感谢玉生学长将423家人们凝聚在一起；
7.感谢410期小组及志工家人们；
8.感谢423期小组及志工家人们；
9.感谢469期小组及志工家人们；
10.感谢542期小组及志工家人们；
今日感谢：
1.感谢老爸老妈惦记；
2.感谢老公做的晚餐；
3.感谢老公给我吹头发；
【志愿】
日行一善，日改一过，向社会传递真善美；
日行一善，共750善；
一件事，一群人，一辈子，一起走，在一起，飞更远。
【打卡始于20180318，持续打卡于20190724】
