今天特别想跟队友吵架，但忍住了，先努力赞美队友，然后发现其实也没那么生气，就重新给队友编辑信息，队友看到这个信息是比较羞愧的。如果我上去就是一通的抱怨，不但起不到任何效果，还得大吵一架。原来经常和队友吵架，总想改变他，但却从来没有成功过，现在我从先改变自己开始，慢慢来影响他以后，发现他也改变了。
亲爱的老公，我想对你说:
在婚姻关系里，感谢你对我的爱，只要有时间就接送我和恺宝。感谢你每个周末的陪伴，让我们能够一起陪伴孩子快乐成长。感谢你可以逐渐控制自己的脾气，情绪越来越稳定，有时候比我这个天天学习的人情绪还要稳定，我需要像你学习。感谢你没有不良嗜好，一切以家庭为重。感谢你十年如一日的爱我，让我有被爱的温暖和安全感。
虽然你已经做得很好了，但也有一些需要改进的地方，希望老公可以越来越优秀。在婚姻关系里，有时候可否不把自己当孩子？
看着我十年如一日的早起给孩子做饭，我知道你也是心疼我的，那么你是不是也可以早起那么一小会，给我留一点洗漱化妆的时间，把小家伙弄起来收拾利索了呢？我觉得你是可以做到的对不对？
每天上班回家给你们做饭，看着你们把我做的饭都吃完了，就是我最开心的时候了，能否在吃完饭顺便把碗刷了呢？
你没有养成做家务的习惯，都是你妈和我惯的，不怪你。要怪就怪我们太爱你。
婚姻关系里，本就是一地鸡毛，但好的婚姻关系，一定是夫妻一起共同努力来打扫这满地的鸡毛。孩子会学习自己的父亲和母亲的相处模式，你身上有着你父母的影子，虽然你不喜欢，但这是无法改变的。曾几何时，你我都活成了自己最讨厌的样子，为什么我现在这么努力的学习心理学，是因为我想和过去和解，想解救自己，也想有能量引领你们。亲爱的老公，一辈子很长，一辈子也很短，余生请多指教。
