你只会看到你想看到的，你也只相信你已经相信的。
请先记住这句话，再仔细去分析，为什么我会这样说。
比如说吧，我今天早上照镜子发现自己长了皱纹，于是比较忧伤，就没有化妆，又穿了一件不那么喜欢的衣服上班去了。在路上恰又看到一个女孩子那么年轻，皮肤那么好，眼睛大而明亮，穿的衣服也很有品位，整个人看起来是那么的美。自己与之一对比，不免觉得自己相形见绌了。
于是，心里各种负面情绪就来了，在心里不断折磨自己：我老了吗？我是不是很丑？我就是个丑小鸭。我不配拥有我现在的一切等等，这些都是我们心里的预设。
那么有了这个预设，会给我们带来什么严重的影响呢？
我只能说，问题很严重。严重到可以毁灭你一生的幸福和成就，以及迷失人生的方向，失去你人生的意义。
当然，我这也算是预设。如果能够突破这些预设，无论你年岁几何，一切都不算晚，只要我们能够活明白，此生足矣。
如果带着这种预设心理去生活和工作，就会陷入一个固定的圈子出不来。
因为预设了自己是丑的，就会在看到美的时候感觉自惭形秽，而不懂得去欣赏美。
带着预设的心理去生活，就会带给人同样的感觉。因为你的神态，你的语气，你的举止不自觉就带着自己的预设，你一遍遍重复的这种感觉，于是你的预设变成了一个雷打不动的事实。
那么如何改变这种现状呢？
这时候，只要告诉自己：我又在预设了，其实这一切并不存在，只是一种假象。美与丑，好与坏都是自己的定义，自己的想象，自己的预设。当你告诉自己，一切都是自己的心魔，事实上一切都没有任何变化的时候，你就从这个固定的圈子跳出来了。
腹有诗书气自华，多读书，读好书，我们的气质就会慢慢提升，人也会变得越来越美，有气质的灵魂自带香气。（以后我会推荐一些提升气质的书给大家。）
谢谢大家的阅读。
