我们常常怀念小时候的生活，因为小时候的我们无忧无虑，即使没有数不尽的玩具，没有吃不完的零食，每天都能乐呵呵的生活，随着我们慢慢长大，能买得起小时候梦寐以求的玩具了，也能无限供应小时候爱吃的零食了，但快乐也渐行渐远了，这是为什么呢？说到底，还是我们对自己对生活的要求越来越高了，为了实现这种期望，我们往往会付出极大的代价，比如，做自己不喜欢的事儿，见自己不喜欢的人，一旦期望难以满足，生活的乐趣就慢慢消失了，更别提快乐的生活了。
其实，要想活得快乐，就要拎得清生活和活着的区别，我们要为了生活而生活，不要为了活着而生活。做自己喜欢的事，爱自己喜欢的人，过自己想过的生活！就算是生活中出现了不如意的事情，也不要太过纠结，人生在世，谁能保证一辈子顺风顺水呢？一个乐观的心态在生活中尤为重要，乐观不是屈服于不满意的现状的一种方式，而是与自己的和解，快乐尤为重要，我们怎样才能做一个快乐的人呢？
如果阳光可以治愈心情，那么鲜花的芳香就可以治愈一切！当你感到心情低落的时候，不要忽视了路过的一个小花店，走进去，买一束鲜花奖励自己，鲜花的芳香可以治愈一切的坏情绪。当然，这并不是逃避，等到我们有心理准备来面对这个问题时，也要积极的解决，抑郁不是一蹴而就的，一定是一个接一个问题积累起来的，因此，只有正视问题，将问题解决了，负面情绪才不会越积越多。暂时的遗忘往往会给未来的悲伤情绪埋下隐患，消除所有的潜在隐患才能过得更快乐，更豁达。
其次，不要好高骛远，应该脚踏实地，关注你现在正在做的事情，把精力和注意力集中到当下！我们想要的越多，得到的越少，我们就越不会快乐，相反，如果我们把握当下，一个目标一个目标的实现，当我们每完成一个目标时，我们就会感到快乐和成就感。最后，物以类聚，人以群分，多交一些乐观的朋友，有一群正能量的快乐朋友，你又怎么会不快乐呢？你们可以一起分享快乐的瞬间，一起面对生活中的困难，要知道，有人陪伴一定比一个人的孤军奋战更让人欣喜。
