夏天的白天好长，长到我午睡后清醒，要爬下床打开电脑，完成这简单的步骤，都想多花它几分钟。
肚子伴随着疼痛，打开手机网易云今天听到的是赵雷的《小屋》，于是我就突然想要打扫起我这只有一点大的屋子。
改变了平时乱堆乱放的收纳方式，也扔了许多不需要的东西，桌子一下子就空出了好多位置，也分散了不少我这身体不太舒服的注意力。
东西需要断舍离（断：断绝不需要的东西；舍：舍弃没用的东西；离：脱离对物质的迷恋和执着），人的心情也是这样，扔掉的都是我们源自内心不安时囤积的生活垃圾。
只有这样，我们的内心才能得以平静。
我想，那些平静的人，心中必定有自己的山水，前提肯定也是把断舍离当成一种习惯。
“一个追求心灵平静的人，向来不会为了得到什么而开心，也不会为失去什么而忧虑。他知道，世间万物都是生不带来，死不带去的。”
这是来自《一个瑜伽行者的自传》我近期正在看的一本书，作者帕拉宏撒·尤迦南达父亲说的使我印象比较深刻的话语。
我们不必为物质上的利益而感到高兴，即便如此也能生活得很美好。
保持一颗平静的心灵，所有的财富都将随之而来。
巴格拔第·夏蓝·髙绪也就是作者的父亲，他就是一位心中有自己山水的人，活在自己的坏境中，没有个人欲望，无忧无虑。
虽然他的生活有点斯巴达式（就是那种尚武，纪律严明的生活方式），比如他从来不看戏，唯一的消遣就是修行和阅读《薄伽梵歌》。
他从来不曾拥有任何奢侈品，鞋子也总是穿到不能再穿时才扔掉。
当儿子们开着早已普及的汽车时，他还是每天乘坐电车上班，而且心满意足。
他从来不会为了权势而积攒钱财，那不是他的本性。
在他退休前曾经一个人做了三个人的工作，却从未申请额外的津贴，他觉得这是一件微不足道的事情，后来公司补偿了他125000卢布，大概41250的美金，他也没有向家人提及过。
如果这些东西来了，就让它们来吧，享受它们的出现；但是，当它们要走的时候，也要能舍得，不要让自己的心随着那些外在东西的离去而迷失。
人生本来就是一场修行:“坚守本心，放开执念，找回自己。”
人也很难能因为一件事高兴一整年，却能因为一个创伤郁郁终生。
我在打扫屋子过程中学会平静；我在切开柠檬的那瞬间找到平静；我在习练瑜伽时拥有平静……
看似非常小的事情，但是不用心的话也是很难完成或者达到预期的效果的。
就像看书也并非是一页一页地随意翻阅，而是要了解每个字的意义，用心去读它。
学会做一个平静的人，保持头脑和心的清静，学会在每一件小事中收获平静，借着和谐的呼吸，你的心中也会拥有自己的山水。
