《乘风破浪的姐姐三》早就想追一下，可是由于临近学考，实在没有时间和机会追。这两天在外面培训，今天中午在公寓看了一个小时，竟然没有感到疲惫。看着舞台上熠熠闪光的各位姐姐 ，引来了满满一波回忆杀。
三十位姐姐的身份各有不同，拥有的功力可以说个个深厚，那分明是摸爬滚打，见过世面，用辛苦换来的的底气。一张张无龄感的面孔背后，被藏起的都是故事。英姐与静姐的坐镇，谢娜的主持，还有各位姐姐的精彩演绎，成为这期节目的一个个亮点。
很喜欢胡杏儿，她已经是三个孩子的母亲，家庭事业的赢家。一头干净利落的短发，很飒，很帅。她表演完之后，对二十前拍《冲上云霄》的自己说:“自信点，二十年后你还没有被淘汰。”这句话只戳心口，有这种精神的人永远都不会被打败被淘汰。一个人除了外貌以外精神的强大更重要。
我想到了人到中年的我们，这一群老教师，各种培训和比赛的通知来到学校时。 很多条件限制在了35周岁以下，好像各种比赛已经把我们边缘化了。因此，各种躺平和抱怨。看着舞台上闪闪发光的胡杏儿，我们在自己的课堂上也可以。多阅读，多写作，多学习与时俱进，我想我们也会二次开花 ，也会枝繁叶茂。
甜心教主王心凌，在初舞台上演唱自己的代表作《爱心》，她有一种让我找回青春的感觉，最初听到她们歌的时候，大家还是少男少女的年纪，尽管知道她们已经老了，但是熟悉的旋律响起，让人追忆的却是自己的青春。
徐梦桃，中国自由式滑雪空中技巧女队绝对主力队员，滑雪界新贵，当家花旦，世界名将。2022年2月14日，北京冬奥会自由式滑雪女子空中技巧决赛中，徐梦桃拿下108.61分获得金牌。她在初舞台演唱了《那些你很冒险的梦》，唱给自己，也唱给在追梦路上努力拼搏的人！正如徐梦桃自己所言:“在无数个突破自我极限的瞬间，我像是重新回到了赛场，无论是比赛还是舞台，无数重复的练习只为了站在聚光灯下的那一瞬。从三周台到综艺舞台，不仅是勇敢跨界，更是重塑自我。
以最高票数当选队长的谭维维让我们看到了她的成长、对行业的敬畏:
“如果在座有姐妹，对唱歌这件事上还有犹豫还有恐惧，我真的是要拿出最好的服务精神、最谦卑的地服务于大家。我们就是要尊重自己，尊重对手、享受舞台，最后赢了自己。”真的体现了大格局。
看着舞台上上个个唱跳俱佳的姐姐，她们各不相同，但共同散发出的一种宝贵气质:她们悦纳岁月的馈赠，她们热爱这个阶段的自己。
我们一起欣赏一下精彩的文案吧:
赶路的人，一定能遇见同行的人吗?但铺路的人，一定会照耀迷路的人，曾经的我们，都做过很野的梦，扑过很多次空。白云苍狗，四季枯荣 ，是谁依然赤着脚，昂着头，奔跑在烈风中，兵临城下萤火中的凛冬。
三十而悦，平凡而后勇。已经踏过了千重浪，却依然挚爱着，像刀锋一样转眼渡过了万重海，依然骑鲸追梦，请你别担心，请你别放弃，清风拂明月，山海有相逢。
三十而悦，唱一首悦耳的歌谣吧就像从来不曾害怕过一样，跳一支悦目的舞吧，就像从来不曾伤心过一样，说一句悦心的话吧，就像是我们永远都不肯沉没一样，离离春风，万物生长乘风破浪，别来无恙！
