【早起打卡】20180401
【践行人员】
【践行开启】20180401
【践行天数】1/90
【今日天气】晴
【昨日早睡】22:00
【今日早起】06:00
【90天三个目标 】
看书30分钟/天
晨间仪式固化(运动30分钟、学习30分钟、泡脚、敷面膜)
晨间日记/天
【昨日青蛙 】
【昨日反思 】
完成情况：
没完成事项原因：
多完成事项原因：
怎样可以更好完成：
下一步：
【昨日学习 】
【今日青蛙】
【优秀是一种习惯 】
晚十点半早六(死嗑）
阅读习惯
检视自己
【小确幸 】
感恩
收获
遇见
