刚刚订阅古典老师的《超级个体》，因为这段时间以“学习”为主题进行阅读，所以从发刊词的全年课表中直接定位到了第21周“快速学习法”，很幸运，选择此点恰到好处（因为在21-4 中古典老师讲解了：该怎样学习一个专栏？），那么就让我们一起来看看，在过去的一周《超级个体》给带来了什么？

快速学习笔记

功利性阅读

在目前这个信息爆炸的时代，头条、热点、热门、畅销等等信息包围着我们，从你拿起手机刷朋友圈、翻微博、参加*本书阅读计划开始……，已经开始在阅读了。每天，通过阅读，大量的信息进入我们的大脑、身体，可是，我们真的需要这些吗？很多人可能一直有个疑惑：书，我读了很多啊！文章，我也看了很多，可是，为什么“牛人”一直是一个遥不可及的目标！一个很主要的原因就是，认知效率不高，浪费了太多的时间和经历。怎么提高自己的认知效率呢？

古典老师认为：阅读，还是功利性一些比较好！

基于你自己目前的现状，认为当下这一段时间，需要通过学习来解决什么问题？带着这个问题，进而选择合适的学习资源，可能是视频、可能是文章、可能是图书，根据所处的场合不同、时间长短不同，选择适合自己的资源就好。在选择了主题、资源后，不妨问问自己：“假如我学习了这个主题后，能解决什么问题？如何应用到工作、生活中去？”

在这一小节中，古典老师提到一个阅读技巧：不从第一页开始读书。是的，开始看一本书，不要总是从第一页开始阅读。我们可以先用15~20分钟的时间，对全书进行预览，看封面、目录、推荐序、从头到尾，翻看一遍全书，注意标题、黑体字、插图等，如果看到自己感兴趣的，可以进行标示。在对全书的整体框架有了初步认识后，再根据自己需要的内容选择合适的章节，进行阅读。

是的，带着问题出发，寻找适合自己的资源，切入主题进行阅读，这就是功利性，只要能够提高我们的认知，功利性一些，又有什么不好的呢！

卡片来自《超级个体》

区分一二三四手知识

就像河流的源头一样，知识源头，是知识发源的地方，是知识刚刚被创造出来的地方。 这里的知识浓度和质量极高，有丰富的底层逻辑和基础概念。当顺流而下，离源头越远，支流越多，混入的杂质也就越多。当一份知识掺入了太多杂质时，恐怕只能勾兑成鸡汤了。

从知识源头的概念，引申出了一二三四手知识的定义分类：

• 一手信息：知识的源头；
• 二手信息：忠实转述一手信息；
• 三手信息：为传播而简化和极端化观点的陈述；
• 四手信息：为各种动机充满个人经验的情绪化表达；

当我们被身边的朋友圈、QQ空间、微博、社群、热销图书、被推荐购入的书籍……狂轰滥炸的时候，是否思考过哪些是值得我们去看的，哪些是可行的，哪些只能是笑话？有了上面的分类，希望可以帮助你，简单的进行区分。咦，四手知识哎，算了吧，还是别浪费时间在这里了。在本节中，古典老师给出了方法，告诉我们如何进入知识的源头？

• 能辨别和找到知识的源头；
• 跟随知识源头的人；
• 成为是新源头；

学习了本节知识后，我更加坚定的翻了翻关注的公众号，删除了太多无用的公众号。同时，更加坚定的远离热点、头条事件，不去随波逐流。

卡片来自《超级个体》

如何提高学习效率

前面我们谈到了阅读的功利性，知识的源头，那么如何提高自己的学习效率呢？从学习金字塔模型（1946年学习专家爱德家·戴尔提出）可以发现，单人的被动学习，效率一般都在50%以下，高于50%以上的，都是团体的主动学习，例如小组讨论、实际演练、应用/教被人。会出现这种情况的原因是，一些隐性知识（策略性的元知识，是个人信念、看问题视角和价值体现等专家自己都没有察觉的隐性要素）是无法简单地在书本、文章中体现出来的，只有通过团队多人的交流，才可以发现。所以，想提高自己的学习效率，必须多感官通道学习，看、听、说、画、做，被刺激的感官通道越多，记忆就越深刻。同时，尽可能的进入好的圈子，好的社群，找到好的导师。不得不说，2017年，我自己性价比最高的就是参加了彭小六的“梦想早读会”和古典老师的“超级个体”。

但很多时候，我们只能自己学习，如何让自己学的更快？这里给出了一个技巧_费曼学习技巧。

费曼技巧，其实就是通过教别人的方式让自己学会。

费曼技巧的操作流程：

• STEP1 选择一个你想理解的概念；
• STEP2 假装你在教某人；
• STEP3 如果遇到问题，停下来翻书；
• STEP4 简化语言（用自己的语言表述）；

关于费曼技巧，在《Learn More Study Less如何高效学习》整体性学习章节中，也有详细的叙述，可以查阅。费曼技巧，应该和我们一直说的“复盘”、回顾、反思，有类似之处。

我自己目前运用的费曼技巧，就是把我学到的知识，筛选性的讲解给家人听。例如，家中小朋友已经使用习惯的番茄钟工作法。

卡片来自《超级个体》

特约大V成甲老师

本期“成长导师”成甲，以学习《超级个体》为例，分享了他是如何提升学习力的。

想提升学习力，必须重视“认知效率”，从“老鼠赛道”进入“快车道”。我们学习的知识，最好具有这样的特点：能超越具体问题，揭示事物背后的规律和实质。这些知识在成甲老师的《好好学习》中被称为“临界知识”。

提升学习力的方法：

• 在新旧知识间建立联系。在看到受启发的内容时，我们可以思考：这个知识和我过去那些经验相关？我还听到类似的方法吗？
  关于新旧知识间的联系，逻辑思维罗振宇也提出：学习了新的知识、概念，要和过去的进行合适的缝合。同样的在《学习之道》中提到“组块集合”，也有类似的意思。
• 询问和查找重要结论的原始出处。这一点，刚好贴切了古典老师的知识源头、一二三四手知识。
• 构想如何把学到的知识应用在工作和生活里。文章、图书不去阅读，它就是只是一些数据；当你阅读了内容之后，它就成了信息；但只有知道了如何改变行动，信息才变成了知识。基于当下自己的问题，学习知识，并利用，进行刻意练习，这样才可以不断的提升自己。

在不确定的时代，确定的生活，为个体崛起的时代做好准备！很高兴，加入了“超级个体”，后续会继续输出笔记。谢谢！
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