第三节课到了，我们都按时到达了目的地，我们都喜欢听侯爸的课，今天开场我们又玩了一个萝卜蹲的游戏，让大家都活跃起来。
刚开始候爸给我们讲了大脑的形成，同时让我们把手当成大脑来形容。我们的大脑分成脑干，情绪脑，理性脑，情绪管理也是由我们理性脑来控制的，然后我们在便利贴上写啦最让我们生气，的两个事情，这时候侯爸带来一盒石头，有小的，大的，中的，第一次侯爸先吧小的的石子装到里面，结果那，装不下，这时候我们有先放大石头，再放小石头，所有的又都装回去了，我们只有先做大事，才能把一些琐碎的小事完成。
侯爸推荐了一本名叫《杰瑞的冷静太空》的绘本，讲述了小男孩杰瑞因为摔了一跤，打碎了为爸爸生日做的陶碗，回到家后大发脾气，在妈妈的引导下，他建立了自己的冷静太空，学会了控制自己发脾气的方法；不仅是孩子，我们到人更需要控制自己情绪，做好自己，才能做到最好。我们要学会倾听孩子的情绪，信任孩子能够处理好自己的情绪，我们不能拿“孩子还小”为借口，剥夺孩子学习成长的权利。
我们快要结束的时候，外边下起了大雨，电闪雷鸣，风雨交加，即使这样恶劣天气，也毫不影响我们上课，突然停电了，我们拿着手机当手电筒，继续坚持上完课。侯爸很棒，我们也很棒，都坚持把课听完。我们都很珍惜每次学习的机会，努力做好。
图片发自简书App
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