你是否跟多数人一样，希望被别人接受，所以活在别人的期待中，忘了真正的自己？如果你只是为了想当个普通，跟大家一样的人，而忽略了自己内心真正的想法，那你可能会在生命的某一天突然觉得不满足与失望。真诚地面对自己内心的声音吧！你是不是总觉得在做的不是真正的自己，也许听从内心的声音，比你现在正在卖力做的事来的重要多了。
我们很早就学会留意别人认为何谓对错，这发生在还需要依赖他人的时期，是我们当时聪明的选择；若不如此，我们在心理上，无法安然度过那段时间。在儿童和青少年时期，我们学到避免父母的指责和否定，尽可能让他们满意、称赞，或者至少不要受到批评、不要被看轻。
虽然配合他人的期待和想法的时期早已过去，但我们已经学会并习惯避免做出引起负面评价的事、回避批评与伤害，这就像本能一样深深影响我们，并且在往后的人生，继续影响我们的人际关系。
你总是希望被别人接受吗？
很多小孩在某一段时间会开始叛逆，不接受父母、幼儿园老师等所提供的事物，或者反抗他们禁止和规定的事，第一次这种行为发生最激烈的时候，被称作幼儿的叛逆期，第二次才是在青少年时期，他们可能根本还没有听见他人对自己的要求是什么就已经说不，他们是在利用自己的行为，得到比听话更多的关注。
除此之外，这也帮助他探寻自己想要的是什么，但是，多数人终其一生都没有成功找到。他们常感觉自己的生活和做的事，并不是真的让内心感到轻快喜悦的，却也没有勇气去追寻什么才是自己真正感到快乐幸福的事、什么才是自己真正想要成为的样子。
就这样，很多人发展成所谓的正常人，他们的心灵已经预先配合别人对他们的要求，避免别人不希望看见或者听见的事，例如我们都听过这句话：那别人会怎么说啊？就算根本没有别人在场，也会表现得像是希望别人不要觉得我们很奇怪、不要认为我们不好、也不要让别人知道我们真正的感觉。
我们发展成配合者，最重要的不是自己的需求和愿望，反而是小心翼翼不要变成醒目的人，希望能够顺利被别人接受。这让我们的内心感到非常悲伤，而这样的悲伤，让大部分的人面有愁容。
正常人的理智大概会对此提出反驳：是这么说没错，但是最低限度的配合是必要的，如果每个人都做自己想做的，那我们人会往哪里发展？没错，我们会往哪里发展呢？ 你自己认为呢？
一味配合人们做或不做的事是没有意义的；完全不自觉地做自己当下想做的事，也不会让我们成为一个幸福的人。因为对于大部分人而言，这个我们背后藏着的是内在那个受伤、害怕、忧愁或者愤怒的小孩，他让我们的想法和行为变得冷漠，如果没有意识到内心这个小孩的存在并接纳、学会去爱他，就会被他所控制。
如果我们一直没有意识到这种关联性，就会不断尝试去配合满足别人，而不是让我们的生活变得开心、幸福和满足，了解其背后的意义并不困难。我们所追寻和渴望的是肯定、认同和爱，我们努力想避免遭遇批评和拒绝，请诚实地问问自己：在我的生活中，什么时候我会做别人期待的事？
选择真诚面对自己
一个人如果想要生活得开心、正直，就要选择真诚面对自己。如果不能用心持、维护这份对自己的诚实，最后也会欺骗身边的人。这是可以理解的人性，因为我们不敢走自己的路，所以，多年来我们经常欺骗自己，而回头看过去的几十年，可能是件难受的事。
那些年里，我们并不是自己关注和爱的中心，我们总是担心其他人，常常为他们牺牲，这种牺牲一点也不值得，往往只会剩下一个受挫、愤怒或者悲伤的人，在生命的终了，发现已经错失了爱自己和为自己活的机会。
踏上属于自己的道路，不再跟随群众的脚步，这是件需要勇气的事，你可能会遭遇到他人的批评，因为有人不再配合旧的游戏规则会让他们害怕。你可能已经遇过别人责怪：你不像以前那么正常！我希望在未来，你能够不带讽刺、亲切地回答：谢谢称赞！
假使多数人想走 A 道路，若有人不一样，要走 B 那条路，这个人就会因此受到批评。那么多的人不宽容，他们打击别人想走自己道路的勇气，这种行为代表着他们心中的恐惧有多么严重，因此排挤和批判他人。
真正的幸福、内在的和平、强烈的喜悦与无所拘束的自由，是只有当一个人面对自己的心，选择诚实、真心与爱才能获得。
