我比较喜欢吃菠萝,现在也正是菠萝大量上市的季节,常常买来吃,而且我吃菠萝,还无意中治好了我的孕期便秘。
菠萝虽然好吃,但吃之前最好拿盐水泡一下,因为菠萝里面有很多酸类物质,这类物质很容易引起过敏,用盐水泡过的话,可以破坏掉一部分这些物质。
即便在盐水里泡过,也不能一下子吃很多,我记得有一次买了两个菠萝,是那种削好买回来的,如果不马上吃掉,会坏掉,所以一下子吃了很多。
在吃的过程中,就感觉到嘴唇有刺痛,一开始没留意,后来越来越痛,拿镜子一照,嘴唇上竟然裂了好多小口子,这个是因为菠萝里面那些物质对嘴唇的直接伤害,后来就不敢一下吃很多了。
菠萝虽然酸酸甜甜,口感很好,但如果没有经过盐水浸泡,没这么好的口感,会有点发涩。
另外,如果放在热水中稍微煮一下,也能破坏掉一些引起过敏的物质,不要煮得太多,不然就没那么新鲜了。
大家都用菠萝泡盐水后再吃,实际上应该是你受了我的影响,我又受到你的影响,大家都这么做,自然更多的人就会以为这样做是有道理的,所以更多的人这么做,最后到全民菠萝泡盐水了。
菠萝并不是泡了盐水才可以吃,即使不泡盐水的菠萝也能吃,但大家形成了泡盐水的习惯,所以你也泡我也泡,最后好像菠萝配盐水已经成了标配。以前有一种税法是因为菠萝中富含蛋白酶,而这些酶如果大量接触口腔的话会伤害口腔而造成刺痛感,所以吃了菠萝我们会觉得嘴里到处都是泡,舔哪儿疼哪儿,实际上并不是这样,盐水的主要成分是氯化钠,而这氯化钠对于破坏蛋白酶并不能起到十分有效的作用,到最后其实还是有很多蛋白酶依然在菠萝中。不过这种做法很早被人们相信,所以更多的人开始用盐水泡菠萝,特别是街上小摊卖菠萝的商贩,大家基本都有一个罐子,里面装着盐水,泡着菠萝。
虽然盐水无法破坏更多蛋白酶成分,不过因为大街上灰尘多,菠萝与空气接触也多,泡泡盐水能洗净菠萝,还能让一些微生物因为钠离子过多而失水死亡,所以从卫生上来说也是一件好事。盐也是一种生津开胃的存在,用盐水泡泡菠萝会让我们觉得口感仿佛更好了,菠萝吃起来更甜了,心情也变好了,盐水也有一定让菠萝细胞壁破裂的效果,让菠萝更多汁美味,所以菠萝也会显得更好吃,所以用盐水泡泡菠萝也是不错的做法。
如果想吃菠萝口腔没有刺痛的感觉,可以用加热的方式,把菠萝在热水中泡泡,蛋白酶在高温下很容易失活,所以加热后就没那么刺口了。这也是为什么鸡蛋最好是加热食用,不要吃生鸡蛋的缘故,鸡蛋中的胰蛋白酶较高,不利于吸收,而高温后蛋白酶变性后更容易被吸收。吃菠萝的时候也不要过快,菠萝中的膳食纤维比较坚硬,吃得太快也容易刺痛口腔,有点类似吃甘蔗。
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