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005 下午13:39分，完成《睡眠革命》逐字稿，共3513字。
006 今天练字的时间有些长，超过了两个小时。写字真的会上瘾啊，越练越想把每个字都写得完美，停不下来的赶脚。大概是强迫症在作怪吧。
007 12月，坚持一个月练字打卡。
008 今天的7项任务，完成了6项，挺不错的，为自己鼓掌。
就那个小“×”
009 明白了一件事情：任何人都会焦虑。你看到的别人的淡定平静，稳如泰山，只不过是别人的修行比你高，不显山不漏水，能做到如此之人定能成大事。这是一种境界啊，值得你好好学习！
0010 一件事情，纠结了将近一年的时间，今天决定尝试去解决它。不知道是什么结果，努力而为之，做最坏的打算。
011 昨日的读书清单获得最佳。
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