共读一本书《一念之转》
分享人:林桂璇
同桌:曹知渊
时间:2021-06-23
内容:第9章潜在信念
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很多时候都会有潜在信念左右我们。
文中作者对鲍比、罗斯和罗珊找出的真相证据感觉和我家的不相上下。我和她的潜在信念基本一致。
妹妹经常在我吃饭时候她要上大号,然后就会喊我擦PP,每到这个时候我是拒绝的,内心一万匹马在奔跑。我认为她应该在吃饭前接手,要么饭后,不应该在我享受美食的时候让我体验这种酸爽窒息的感觉。
潜在信念:她一定是故意的,每天都是这个时候,比闹钟还准时,故意让我体会的,我都要吐了,宝贝。你一定是上天带来折磨我的。
她应该使我快乐:她应该在饭钱就把大号解完,然后洗手干干净净享用我做好的美餐,最后来再夸奖下妈妈你做的饭太好吃了。
我必须做决定:宝贝,咱们最好把拉粑粑的时间调整下,实在不行,能否慢慢学会自己擦PP,你可以做到的,我相信你。