不快乐,是不是你的心又被谁动了一下?

动动动…不动。

中中说我平时坐太久了,如果一下子力道太大,会痛三天,建议我拔火罐,后劲小。

我说,那就拔咯。

说得云淡风轻,殊不知,第一个罐子一上身,我就一路紧绷,罐子里凸起的皮肤牵引了我所有的注意力。知道这是我自找的,哀嚎无益,于是就大口大口地深呼吸。

他每盖一个火罐上去,我就微抖一下。

一共几个罐子啊?感觉没有尽头呐!

很痛是吧,一会儿就好了。

啊?怎么感觉越来越痛的节奏啊。

不会。平衡了,就不痛了。

是哦,一边的肌肉还松着,另一边突然被拉紧,所有的细胞瞬间一边倒地在和那个真空玻璃罐较劲着,难免有厮杀。失衡了,所以痛。

果然,罐子全部铺满后背之后,拉力势均力敌,痛感立减50%。

平衡了,就不痛了。真是术业有专攻,对中中的敬佩之心油然而生。

身体还痛着,而心理上的仁督二脉瞬间被打通了。

平时焦虑,焦灼,无不是不平衡导致的。

埋头苦干,陪伴孩子太少,孩子突然长大而时光不再的忧伤。

听到哪个官二代以最短路径上升,内心各种艳羡和黯然。

看到网红日进斗金,权贵愈发年轻,自己的前景看似无望的落寞。

身体四大不调,遇到如中中这样的好技师或好医生,调理一下很快见效。

心若没有摆平,外界现起什么缘,心就跟着走,则一直处于动荡之中。

心是一切烦恼之源,也是一切快乐之源,关键在于这一念安在哪里。济群法师说过,现在的人不快乐,是因为心不好。注意了,说的是心不好,不是一般意义上的心态不好。

额,心不好,这还有救吗?

必须有啊,修心啊!每个人的心都储存着各种各样的心理,有贪婪的,傲慢的,散乱的,也有精进的,轻安的,无嗔的等等。一会儿这个上演,一会儿那个上台。修行,就是要把不好的心行调整走,把好的心行调整出来。扶持善的心行上位,让不善的心行失去领地以致最终退位。

外界的现象和自己有多大的关系,完全在于自己想和它们建立什么样的关系。你可以选择羡慕嫉妒恨,也可以选择随喜赞叹爱。

拥有一颗为他人进步而开心的心,最能体现其善良的纯度。如果做不到,那就尊重市场规律,尊重客观规律,尤其是因果定律,深信种什么因,得什么果,则容易看见他人光鲜背后的努力,不会因外界的波动而起起伏伏甚至动荡不平。

真正不平的不是外在的境界,而是自己不曾平息的心。

今天,你的心又被谁动了?

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 206,723评论 6 481
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 88,485评论 2 382
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 152,998评论 0 344
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 55,323评论 1 279
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 64,355评论 5 374
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,079评论 1 285
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,389评论 3 400
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,019评论 0 259
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 43,519评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,971评论 2 325
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,100评论 1 333
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,738评论 4 324
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,293评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,289评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,517评论 1 262
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,547评论 2 354
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,834评论 2 345

推荐阅读更多精彩内容