自由是什么？
你说张震岳高声唱着《自由》，
你说KEEP的宣传语是：“自律给我自由”，
你说罗辑思维告诉你：“要自由，要自律”。
概念都是别人说给你听，那你自己的感受呢？没有爬过山的人问爬过山的人，那座山长什么样？你听到的描述是道听途说的。人生历经三个阶段：第一重界：看山是山，看水是水。第二重界：看山不是山，看水不是是水。第三重界：看山是山，看水是水。
每个人都会经过这个阶段.
看见一座山,就想知道山后面是什么
我很想告诉他
可能翻过去山后面,你会发觉没有什么特别.
回头看,会觉得这以便更好.
但是他不会相信
以他的性格,自己不试过是不会甘心
我终于明白这个女人为什么会喜欢洪七,可能是因为他够简单
——《东邪西毒》
而我想翻阅这座叫“自由”的山，我眼中的自由和别人说的自由，究竟有什么不同。
根据百度百科对自由的解释：
(2) [freedom;liberty]∶公民在法律规定的范围内，其自己的意志活动有不受限制的权利。
结合百度百科的解释，比对自身的理解，我发现，自由是有两重境界的。
一重境界，由自己作主，不受限制和约束。
有人问我，你为什么喜欢萧敬腾？除了他经常挂在嘴边“世界和平”外，我更喜欢由他散发的摇滚精神。摇滚精神是什么，我这个门外汉不懂，但我觉得摇滚者在音乐中嘶吼着对自由的渴望，忘掉暂时的烦恼，忘掉暂时的规则，忘掉暂时的他人眼光等。所以，我认为的第一重自由是，突破之前的规则与恐惧或获得当下不受情绪、制度、烦恼困扰的限制和约束，属于短暂的。
很抽象？那从电影画面中感受这短暂的自由。
九年前军事演习的一次意外让法乌斯托失去了视力和一只手。这让他的负伤没有任何英雄主义色彩，也谈不上什么荣誉奖章。对于一位意气风发的不到四十岁的年轻退伍军官而言完全是致命一击，因此丧失了对生活的热爱，不断以恶语伤人，维护军人傲娇的尊严。由于失明，他不得不带上男主角走上纽约之旅，完成心中所想，然后穿上军服给自己一枪，结束这绝望的生活。
估计大家对《闻香识女人》印象深刻的片段是中尉与美女共舞探戈，让中尉整个生命都鲜活过来。可我最喜欢的是当中尉失去生的追求时，男主角带着中尉开保时捷。凭借着男主角的拐左拐右的指挥以及自己灵敏的感官，中尉不断加速再加速，飞驰在纽约大街小巷中，偶有汽车擦肩而过，体验超越速度的思考，犹如脱缰的野马行在在宽广的草原。那一刻，中尉忘记了世俗的看法与自我尊严。然而一辆警车穷追不舍，令他不得不停下车，一番言语后又将他打回原形。而他，仅获得了短暂的自由。
突然明白速度与激情的男主角，为何爱飚车，因为速度超越了思考，将责任、爱家庭等美德抛诸脑后，短暂的2-3秒是无拘无束。
那一年，MAX因谋生应聘吹小号，登上了船。一开始不太适应船上的生活，遇上大风大浪的颠簸总让他晕船，呕吐。一次，大船遇到MAX平生最大的风浪，从住房一直被推导到大厅，遇上1900。1900跟他说我有办法治愈你的晕船，现在请把钢琴的保护措施放开。MAX疑惑地照做了，于是便有了这一幕：
在夜幕金色的大厅中，沉醉在欢快的华尔兹里
我们在与海共舞，完美的，疯狂的舞者
我意识到我们到底在做什么
在家具和灯具间徜徉
好像大海轻摇着我们，顺流飘荡，任意东西
那一刻，音乐治愈了我的晕船
那一刻，我欢快无比
那一刻，我感到生命的自由
一群顽劣成性的学生，一位充满爱心，循循善诱的教师，再加上一个或几个顽固不化，粗暴专制的学校领导构成这部电影的内核，豆瓣评论说这是教育片的套路，有着死亡诗社的气息。当老师用音乐去感化这班问题孩子，用自己的爱去撼动这班问题孩子，我依然感动万分。合唱的道路经过多重阻碍，逼得他们在宿舍低低吟唱，控诉着对这里粗暴专制制度。然而当孩子大声歌唱的时候，空灵飘荡，穿透了这座古老的学校，飞越了约束的制度，那一刻，他们的心灵是自由的。
类似这些画面，还有很多很多（如飞越疯人院，先攒起来以后再放大招）。短暂的自由有超越自控的失控，有因太专注当下而忘记世俗、规则、他人眼光等。那一刻，的确很快乐，可惜犹如坐过山车一样，得到了最高点必然加速度冲向最低点，过后惆怅不已。
二重境界，自信、自律，获得长期自由。
自由从何而来？从自信来，而自信则是从自律来！先学会克制自己，用严格的日程表控制生活，才能在这种自律中不断磨练出自信。自信是对事情的控制能力，如果你连最基本的时间都做控制不了，还谈什么自信？——乔布斯
我一直以来都在追求鬼迷心窍的短暂自由，每次得到后总感觉到无比失落。直到看到罗辑思维的《你连自律都做不到，还奢谈什么自由？》，我才懂得原来长期自由，是通过自信、自律不断获取。
对于自律才能自由，实在难以体会，于是上知乎搜索《如何理解自律者自由》，渐渐有点眉目。
◎不自律者难以完成「长期决策」「长期行为」，所以修辞地说他们丧失了这部分自由。反过来说就是「自律者自由」
◎如何践行:自律的本质，是欲望之间的博弈。更准确地说是「远期欲望」和「短期欲望」的博弈。（远期欲望:需要长期行为才能实现的欲望）。人有高估短期收益，低估远期收益的一种心理特征。这是干扰人们自律的重要因素之一。
◎所以自律的有效方案之一，就是赋予「远期欲望」意义，你可以把它塑造成伟大的、高尚的、智慧的、神圣的……总之赋予「远期欲望」意义。当「远期欲望」在你心中具备了更高大的意义，你便能上心理上对其有更高的估值，「远期欲望」便自然能够在博弈中胜出，实现自律了。
（当然前提是，你要由衷地相信这份意义，它最好来源于你的认知和情感，来源于你内心重要的需求，你要像相信真理一样相信它，甚至最好让它成为你潜意识的一部分，当你看到你希望达成的远期欲望对应的「词语/表述/概念」，你能够瞬间联想到那份伟大的意义，这个过程不需要任何思索、强行的理性调动。）
——知乎人间
如果关注战隼的公众账号，你就会看到很多人在坚持自己的100天：100天背单词，100天早起，100天写作等，其实这是很逆人性，但确是很磨砺心智。在这个过程中，有很多突发的状况令你无法坚持，但看到很多留言是《我觉得自己变得更好》《我觉得变得更自信》，这不就是慢慢走向牛人的一个过程吗？
或许现在仍然难以理解，但参加007践行后，每天早起码字都有一股源源不断地动力去催促你行动。这种感觉很微妙，有苦有甜，但是完成一篇文章后有莫大的成就感。每天进步一点点，就足够了。
“我从来不相信什么懒洋洋的自由，我向往的自由是通过勤奋和努力实现的更广阔的人生，那样的自由才是珍贵的、有价值的；我相信一万小时定律，我从来不相信天上掉馅饼的灵感和坐等的成就。做一个自由又自律的人，靠势必实现的决心认真地活着。”——山本耀司
愿你能过上长期自由的人生！
@莹姐姐。 自由的境界，短期、长期、以及自己的亲身经历来分享如何得到自由。素材之丰富，足见莹姐姐体会至深，很用心地打磨这篇文章。
自由是个很大的话题，给几个角度供莹姐姐参考：
精神自由VS.肉体自由，
古今中外的人对自由持什么态度，
当代人对自由的向往，你对这种向往的分析和看法
你觉得要获得各自想要的自由如何实现。
根据你的文章想到的点，莹姐姐可以去找一找资料，所不定对自由又有更深刻的体会；素材可以更加精炼，加入自己的分析和理解；用逻辑来写文章，供参考。
PS：看了莹姐姐的文章，特意去看了《闻香识女人》，很喜欢这位老男人。还有不是保时捷，是法拉利
（#1683－许艺莹－莹姐姐ying#橙子学院码字岛第3篇作业）
