今天相较于昨天增长1.1,我料到,又可能没料到,记录一下,到底发生了什么!
昨天下午挂了主任医生的号,时间是下午四点到四点半,我到医院的时候已经是三点多了,试着看看几个月前缴费了还没有做检查的单据有没有效,做了尿检!待到尿检结果出来,快五点了,也还没轮到我!待到我看完医生已经是晚上七点多,由于前天晚上挨饿了,到晚上八点多时我尿血了,我就不太想节食,我也没有想节食,只是那会儿不想在外面吃,家里有煮好的食物!也有可能不是因为节食,根据昨天的检查判断和自己的感觉,会是尿路感染导致!不过医生也没给我开药,也没说什么,就让我多喝水,别憋尿,就会好了!当然,这热都只是我大概的判断,所以,今晚,我不太想有饥饿感,我打算在外面吃饭了回去,就近去了连锁快餐厅72街,到了餐厅,已经七点半,菜已所剩无几,我就出了餐厅,径直搭了地铁回家!回家差不多八点多了,电饭锅里还有中午剩下的几颗红薯,我吃了一小段,感觉冷冷的,吃下去不给力!又不太想自己做菜,决定去买一碗肉丝面,我心想着可能把面条换成粉条,热量会低一些吧,13块钱,满满一碗肉丝粉!打包回家已经八点半了,待到我吃完已经九点了,这几天饭量是小一些了,那碗粉下肚我已经吃撑了,肉的份量也很多,昨天连肉我都有些吃不完,不过最后还是炫的干干净净!炫完以后,那种饱腹感又太过强烈,我有些后悔全部吃完!不过再想想不应该后悔,再吃之前,我是抱着另一个心态,今天晚上要吃的暖暖的,这个目的达到了!既然如此,我想着去河边走走,消消食,那会儿手机显示步数是五千加,我预计是走一万步,到一万五千加,从九点多到十点多一个小时完成步数!昨晚不像往常悠闲散步一边走一边看手机,只顾着走,吃完以后能量满满,怎么着也得消化差不多,可最后刚好只走到一万步,腿已经不听使唤的发软,实际上,我可以走很远,只是,还是因为这两天病情不太好,很明显的反应就是腿软无力,我有些想象到,我年龄再大的时候,会不会坐上轮椅!包括,今天早上,这个时候,我刚睡醒起来,腿也还是软的,躺在床上,腿也能感觉到一阵酸软,只是医生并没有给我开药!我不太适合广州的生活,这边的气候会加重我的病情!目前为止,我只知道浙江,那边会让我的情况好一些!或者北方的城市,我也不太清楚,只是那么想着,北方不潮湿,不湿热,我就不会上火,喉咙反复发炎,不会因为蚊子咬了,一年都不见好!
总结一下,昨晚八点多吃了肉丝面,今天增长了1斤,前天晚上十点多吃了自己在家做的南瓜鸡胸肉还有水果,第二天没有增!所以,昨晚,我更应该在家里煮点热的吃,又达到了吃饱吃暖,又不至于热量摄入超标太多!