亲爱的家人们大家好
我是杭州佳能广告工程部郑刚，今天是2019.1.16, 星期三，是我第131天的日精进，给大家分享我今天的进步，我们互相学习，共同进步，共同成长。每天进步一点点，距离成功就进一点。
1.比学习: 今晚读自律力 欲望：人生本来就是奶酪和蛋糕不可兼得
人的生命是如此短暂，精力又实在有限， 从毕业之后，到退休之前，不过短短几十年光景。我们这一生能够到达的地方，能够欣赏的美景，能够经历的事情，能够拥抱到的人，都太难得。每一个十字路口的选择，将会串联起来，成为你的一生。这些选择都是非A即B的，你不可能什么都握在手里，选择了一样，另一样就不可避免会如流沙逝于掌心，终不可再得。
被欲望吞没的人，可能会得到一时的光鲜亮丽，一时的物质富裕，但是在短暂的狂欢过后，迎接他的将会是漫长的空虚与孤寂。成功的标准，应该是从每个个体自身出发，自己制订给自己的。活在别人制造的浮华假象里，用一个虚无缥缈的标准来左右短暂而珍贵的生命，这太可悲了。选择错了，做玉皇大帝都不会快乐。
控制欲望， 不是意味着牺牲，而是为了获取，为了赢取更广阔的人生。被欲望掌控，达到某个高度，还不算一无所获，彻底失败。怕就怕，欲望会害得你失去现有的一切，让你攀高之后狠狠坠下，无力东山再起。人类和动物的区别在于，人有能力控制自己的欲望。有能力控制而不控制，就很可能会反噬自身。
学会选择，学会舍弃。选择的目的是让我们获取的利益最大化，舍弃的目的是让我们前进得更加快速。有舍才有得，就看你选择舍弃什么了。万贯家财，位高权重，娇艳的面容，姣好的身材，当你站在人生的终点，会发现最带不走的就是这些，最遗憾的就是没能用追求欲望耗费的过多精力，多陪陪亲人，多看看书，多走出去见见这个丰富多彩的世界。所以，在我们的人生还未到达终点时，卸下一些不切实际的欲望，你才可能更好地拥有这个世界的美好。
2.比改变：跟人说闲话是人之常情，但说人闲话却最伤感情。对事不了解而妄加论断，是不客观的。对人不了解而妄加论断，则是不但不客观，更不道德。被议论的人刻骨铭心，如果你也害怕别人这样对你，就不该去做这样的事。你每天都会跟别人说话，但是，受影响最深的却是自己。因为你说话的对象中，只有一个人能完全听到你所说的一切，那就是自己。口是门，应该把它关好。这世界好看的皮囊太多 有趣的灵魂太少，“野蛮其体魄，文明其精神。”健康的身体和富足的精神，是我们一生要努力去追寻的。每天进步一点点，每天努力一点点，永远不会停止进步、改变的步伐。
3.比付出：永远不问自己得到了什么，在你付出的同时，你收获的已经远远超过了你的付出。我们一直在学习，一直在成长，一直在进步，收获的是满满的幸福。
4.比谦卑：人生是短暂的，道路却是漫长的，始终保持谦卑的心态，向身边正能量的人学习。充实自己的内心，升华自己的灵魂。
5.比感恩：感恩佳能广告大平台，感恩蔡总的大爱与监督，让我每天都不停止学习脚步；感恩身边有这么多正能量的人，让我在如此好的环境里工作、生活和学习。
6 .比坚持：坚持每天写日精进！坚持每天早起，坚持每天看书学习，坚持每天跑步锻炼，坚持小鸟飞200个。坚持每天向正能量的人学习。
