在简书做周检视和月总结公开复盘，命名为“夏敏的钻石梦想实现之旅”。通过这种方式，来记录我的人生旅程，检视反思自己遇到的各种问题，看见自己如何寻求突破与成长。
我的使命：引导千万家庭学习正面积极的养育方式，帮助孩子找到自己的天赋使命，激发孩子成为有爱有梦想的人。
我的梦想：读万卷书，行万里路，全世界各地探险。
我的2022年目标：
四月好习惯养成记录表
一、家庭/亲子
四月完成情况：
1、每天给孩子讲故事，累计到503天，本月合计时间430分，平均每天14.33分钟。
2、给两娃鼓励打卡5天，后面因为一些事情中断了，就一直没有捡起来重新书面记录。
3、孩子早睡目标调整到22：00，有10天能做到。继续把孩子的早睡目标做为第一目标持续跟进。
4、哥哥这个月没有继续做任务清单，背论语和早睡有松懈，阅读和运动，还是每天坚持做，阅读4月25日开始，平均每天看2小时课外书。
5、哥哥参加运动会，800米跑步、4*50米接力、足球绕杆三个项目。哥哥爱上天天跳绳里的运动，每天室内跑步1000米+1分钟跳绳+1分钟仰卧起坐，还做很多趣味运动。
6、弟弟练习讲故事《情绪小怪兽去上学》，之前准备讲《牙齿一家和牙刷超人》的故事，第一次公开在班级里讲故事。
有待改进：激发孩子要把早睡做为自己的目标去做到。
二、学习/成长
四月完成情况：
1、看书：共朗读和看书24小时，平均每天47.8分钟，累计到457.5小时。
直播朗读《正面管教》，自己朗读《掌控习惯》和《王霄老师的5堂幸福课》,看完《做你自己的心理治疗师》，还在看《拆掉思维里的墙》、《非暴力沟通（修订版）》，共6本书。
2、朗读打卡：读书营小打卡每天都看书摘录金句，并分享自己的读书感悟和实践心得，34篇。
3、视频学习：复习丽红老师的《孕育完整人格》初阶训练营的内容。
4、参加《5堂幸福课》线上读书会2次，《做你自己的心理治疗师》线上读书会2次。
三、事业
四月完成情况：
1、由于疫情，没开线下课，组织线上的学习讨论和育儿答疑会3次，主题《疫情下的学习和生活》、《如何保护孩子与生俱来的专注力》。
2、第4期线上富兰克林读书营《掌控习惯》结营，组织第5期《王霄老师的5堂幸福课》共读，线上晨会4次，招募22位伙伴参加。
3、准备《非暴力沟通》读书分享会带领，磨课1次。
4、微信视频号，直播解读《正面管教》17次，25分钟朗读和解说书籍，还有15分钟左右做连线答疑互动和咨询。发日常亲子养育小视频3个。
5、去弟弟幼儿园讲绘本故事《情绪小怪兽》并做识别情绪的活动。
四、健康
四月完成情况：
1、本月合计站桩时长438分，共21天，累计183天。基本上晨读后站桩，这个时间比较容易固定下来。这个月每次站15-30分钟左右。
2、本月只有14天在23：00前关灯，每天晚上睡眠时长只有6小时多，中午基本上都有午休。履行承诺，腾讯公益捐款320元（20元*16次）。
3、6：30前早起有24天做到，每周有1天我给自己补觉，可以睡到7：30。
4、这个月持续看中医、煎中药吃，花的时间比较多。
有待改进：继续把自己的早睡做为第一目标去跟进执行。
五、财富
四月完成情况：
1、买了冰箱，干货和物资储备两个月，一般食物储备半个月。
2、服务的学员信息做了记录。
3、做国债。
六、效能
四月完成情况：
1、每天用一事专注和习惯养成记录表，合计番茄钟总数174个，平均5.8个/天。番茄钟数量不算多，但还正常。
2、只做了一次本月检视，没做周检视，经常周日和周一没时间写周检视，后面就不想写了。
3、组织亲子践行1000天计划继续进行中，8.0运动践行90天总结，4月25日开启9.0早睡+孩子阅读90天践行。
七、社交
四月完成情况：
1、自己在4个学习分享社群，每天都有分享和互动，人数都在不断增加。每日在群里分享感恩日记和反思日记。
2、每周都和几个人有电话交流，直播时会做育儿个案咨询，平时也会有日常互动交流。
3、孩子参加智慧餐厅项目小组，轮流去小朋友家里讨论，也会邀请小朋友来家里玩。
八、休闲
四月完成情况：
1、带两娃去北干山爬山，爬老虎洞山。
2、去外婆家和我妈家。
3、在小区楼下踢足球、打篮球。
九、公益
四月完成情况：
1、4月固定月娟138元。腾讯公益一次性捐款320元（早睡未完成）+50元（微课+简书更新未完成）。
2、组织亲子践行1000天社群，8.0早睡践行总结，开启9.0早睡+孩子阅读90天践行。
3、组织并带领线上第五期富兰克林公益读书成长营。
4、做哥哥班级运动会2天志愿者，全程带领孩子们做赛前热身和指导。
十、本月进步和反思改进计划
四月最大进步：
1、连续186天保持每日读书感悟分享，连续120天每天写反思日记。
2、给孩子讲故事已经累计503天了，超过500天了还是很有成就感的。弟弟听我讲故事3遍，虽然不认识字，自己就能看着绘本讲故事了。
四月有待改进：
1、自己的早睡目标23：00是红线，努力提前到22：45关灯。
2、孩子的习惯培养，重点放在早睡目标，先巩固22：00上床目标。
3、自己运动和写鼓励卡的习惯中断了，要重新拾起来做，比培养新习惯还难。
4、没有定期写周检视，总觉得4月好像没做多少事，要翻看每日习惯培养记录表，才能找回一些线索。
十一、五月核心目标：
1、继续保持每日阅读、反思、分享、站桩的习惯，重点做到23：00早睡目标。
2、做好《非暴力沟通》线上读书会。
3、做好第5期读书营的带领和结营工作，至少做1次微课分享。
4、每周二开线上育儿分享和答疑互助会。
有记录有发生，有检视有提升！记录自己的生活点滴，记录钻石梦想实现之旅！
周检视月总结复盘链接
2022-01-30夏敏周检视复盘（2022.1.23——1.29）
2022-02-08夏敏周检视复盘（2022.1.30——2.5）
