在日本知名沟通大师斋藤孝看来，思维可以决定成败，而说话会影响思维方式。在职场中，我们非常有必要有意识的进行说话方式的训练，做到高效、愉快的沟通。沟通的能力，决定了你人生的高度。如何提高沟通能力呢？
1.马上能用的说话法
为了通过改变说话方法，来提高思维能力，可以从集中简单的说话方法出发:
(1)先总后分，从整体到局部
在说话的时候，可以先用"总得来说"统领整体，再具体的称述局部，这样的话思路比较情绪，听的人也能有一目了然的感觉。
(2)直击需求法
在说话的时候直截了当的说出对方最关心的问题的答案，这种方法的优势就在于效率比较高。节省对方的时间，让对方看到你的诚意。
(3)使用高级词汇
使用类似于成语、专业性的词汇、书面语等，会让对方感受到你的专业性，同时书面的用于会让你听起来比较谦卑。更容易被对方接受
2.随手可用的绘图法
人类大部分都是视觉动物，有时候一张逻辑分明的图标更能被人接受，在沟通中，可以按照一下的步骤:首先，在纸上罗列出问题的关键词，同时预留一些空间，方便谈话的时候记录。第二步，就是圈出关键词，并写出相应的对策。最后就是综合所有的对策，写出最后的解决方案。
3.像写一样去说的进阶法
这就进入了说话的一个比较高级的阶段，有些人往往写作的时候条理清晰，说话的时候却容易表不民意，可以通过一下的练习，让你能说一嘴的漂亮话。
1.注意自己的一些口头禅，以及语气词的使用，一些重复或者没有意义的语言，需要有意识的去控制。
2.针对一个主题，争取在15-30秒内能够清楚的阐明，这个是需要坚持练习的。
3.多做一些翻译练习，因为英文不同于中文，英文开口之前更加注重说话的方式，更具有逻辑性，多一些的英文直译练习，可以让我们的话语更有逻辑。
