忌穷思竭虑

许多人过日子总很累。不管身边人做什么，都让他劳心劳力伤心伤神。其实这世上，哪有这么多不如意，只不过是你的心思太重，想的太多而已。有些小事，想多了就变成大事；有些细节，想重了就变成惨剧。说来说去，全是幻想而已。世上本无事，庸人自扰之。避免焦虑最好的办法，就是回归当下，专注事情本身，少思少虑。

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