1、健身10分钟（完成）

2、读书10页以上（完成）

3、写作100字以上（完成）

今天开始看《清华学爸教子经》，在养孩子的时候总是会遇到各种各样的问题，就找来各种各样的书来看，这本书的作者自己是考上了985大学，他的儿子上了清华，他的侄子侄女们都在他的影响下上了大学，那么书里的内容应该会有可以借鉴的地方。今天看了5小节，感觉写的还挺好的。

今天看的是第1章没谁衔清华通知书出生的第5个小节，是一个个小故事然后引出的一些思考和总结，有可看性和可学习的地方。红楼梦小说中贾宝玉是含着通灵宝玉出生，而现实生活中的孩子，都是身无一物的出生，可能会有基因的一些影响，但是家庭教育和个人努力的因素占的比重很大。

第1小节，从来也不曾打骂过孩子，作者的孩子出生时难产，所以对孩子很疼爱，但是并没有娇惯孩子，对孩子还是很严格的，但都是多沟通协商，没有打骂过孩子。作者和孩子的关系很好，每天研究、讨论、争论各种问题，作者对孩子的一切都接纳、包含、理解和信任。孩子各方面都很优秀。

人与人相处，最重要的是情感互动，在培养孩子的过程中也是如此。沟通协商是培养孩子的根本手段。家长和孩子之间，首先要解决沟通问题，之后才能谈学习等其他问题。

第2小节，考上清华的关键，不是某一科特别强，而是没有短板，基本功过硬。培养孩子，要在“情感互动”的基础上，在“沟通协商”畅通无阻的前提下，抓“基本功”。

作者孩子考上清华的几个关键词：普通（小学初中都上的是普通学校，老师挺好的）、全面（不偏科，体育各种锻炼天天有，当过班干部，三好学生，阅读，听书多，课外班只上过剑桥少儿英语）、基本功（学习（专注力训练、写计划、写随笔、草稿纸），做人（人际关系好），做事）、稳（基础好，基本功扎实）。

第3小节，孩子眼圈红了，孩子喜欢喝小米大米绿豆粥，温爸为了做到比较好的口感，就早上提前一个小时起来做粥，但是粥凉的慢，温妈就用凉水隔水加搅拌的方式迅速降温，这样孩子就能及时喝上刚刚好的粥了。这样做了很久，直到有一天孩子发现了，知道了爸爸默默做的这些，眼圈红了。父母为孩子做的事情，不用一天到晚挂在嘴上，整天唠叨，好事便成了坏事。

爱是付出，而不是索取。不能把孩子的学习和你的付出挂钩，这是两码事。无论为孩子做什么，用不着祈求孩子感谢、感激、感恩。如果孩子对你表达了感谢、感激、感恩，你应该很高兴；如果孩子没有对你表达，你也用不着生气，孩子可能藏在心里呢。

第4小节，站台票的故事。想让孩子成为鹰，就要给他天空，当然需要合适的时机，需要考虑孩子翅膀的耐受力，需要考虑与飞翔有关的种种细节。作者在孩子小学五年级的时候，给了孩子一个任务，让孩子独自从地坛附近的家里出发，到北京西站买两张站台票。当年北京西站还没有地铁，需要地铁2号线倒1号线再坐公交到北京西站。作者和孩子事先在家里查好两套路线，孩子列了方案，作者给孩子的方案做了合适的调整，再想好遇到各种情况的处理，最后带上各种必要的东西出发了，作者夫妻两人在家又后悔又着急，还好孩子圆满完成任务，回来讲经过讲经历，享受孩子的快乐和成就。这样孩子学到了出行前的设计路线，规划行程，清楚了规则，知道了事先研究设计的好处，知道了充分考虑细节的好处，孩子还体会到了成就感、存在感，提升了自信。家长对于孩子的生活能力也更加放心了。

父母要努力为孩子们创设“成功”的机会，让孩子积极地争取成功、真正地体验成功，这样可以提高孩子成功的机率和学习的积极性。

第5小节，英语成绩26分。孩子的某一科成绩差或某方面弱不可怕，只要找准方法，加上时间，孩子是会进步的。作者的孩子上小学一年级时没有英语，小学二年级转到另一个学校有英语，第一次英语测试26分，作者就想办法给孩子报了英语启蒙课，跟上进度后，给孩子换成剑桥少儿英语，慢慢的孩子的英语越来越好，四六级也是一次通过。

学习尽可能由浅入深、由易到难、循序渐进，“欲速”很可能“不达”。不要担心孩子学不到东西，趣味性、入门、兴趣可能比什么都重要。兴趣与热爱是最好的老师。

作者初中时没有学过英语，高中时用了七个月学完了初中三年的英语课，高考时英语分数74分，对自己比较满足。作者突击英语的方法：读、念、写、背。大量读，不断重复读单词、念单词、写单词；不断重复读句子、念课文。把每一篇英语课文都背下来。课文里包含了一切要素，单词、词组、固定搭配、语法、句型、结构等。只要能背诵10篇左右的课文，就差不多能找到学英语的感觉了。

不管应试教育还是素质教育，都得把英语功抓好抓实。在基本功方面，不存在“应试不应试”的问题。素质教育并不排斥基本功，素质教育的关键恰恰就是抓基本功，每门课都要有基本功。