早上听音频过头了，错过可直播大半，看来还是得提前准备好。
今天做大拜很给力，下午天气热，穿得少些，听着音乐做着大拜，觉得比较轻松。
晚上妈妈畅言了:妈妈的心结（哥哥姐姐妹妹们都可以多读点书，她却不能读书，她想读个中专做老师）一直都在，所以只要外婆有物质上的不公平对待，妈妈就记得很清楚。所以这次外婆在我家，妈妈也比较小心眼地盯着外婆爱吃零食。妈妈说她把零食收纳在盒子里，外婆以为收起来了就不高兴，后来妈妈给她说在盒子里，她就高兴了。我劝妈妈宽恕原谅外婆，妈妈却不以为然。同时妈妈也说觉得她和爸努力地对弟好，弟他们还是有闲话。我说原谅了外婆，自然弟他们没有怨言的。妈妈不信。这个一个法则:你和老人的关系决定着子女和你的关系。我是怎么知道的呢？学习传统文化并实践知道的。起初我只知道要孝顺长辈，我要改变跟爷爷的关系，我跟爸爸的关系也不好（心理对他有些讨厌）。后来我回老家跟爷爷和好后，不知不觉中我对爸爸没有讨厌的情绪了。
今天看杨宁老师的视频，她说本来可以到更高的境界去的，看到还有很多人需要她，她就留下来了。她为了救度大家，特地去感受了六道的痛苦才知道众生卡壳的点。她说在医院里呼吸道很窄，感受到恶鬼道的苦，所以她能感受医院的病人的苦。感动到了，感恩那些救苦救难的菩萨们。
杨宁老师在中阴身境界的救度，感言就是:不要压抑自己，更多地了解自己的内在问题，释放情绪。共同点:救度时候要求对方念佛号，马上就变成莲花消失了，所以平时要多念佛号形成习惯。有个女居士在看到老师的时候问的是:爱不爱我？她的情感问题一直没有解决。还有一个女居士一直顺从众生，自己有委屈，导致自己的境界昏暗，不过她的顺从众生让她的福报高。还有个八岁小男孩，在医院的秋千处快乐地荡秋千，平时他妈妈不让他做危险的活动，他内心渴望荡秋千。还有一个披着心经的法衣（用于打坐的）导致杨宁老师找不到，临终不要穿法衣之类的。
今天本来同学邀请我去文殊院喝茶的，我拒绝了，初四才聚了，不想再浪费时间了，喝茶也贵还是少数奢侈，多数时候做功课，努力地完善自己。下午做了大拜和看完《雪漠智慧课程》，有点囫囵吞枣，不过后面还要看的。也算是没有虚度光阴了。
群里伙伴说到考验，后来哭了，我也是受妈妈的气，我是错在先，自己还是忍不住哭了，我们总希望亲人们对我们好，可是亲人们总是会有情绪呀，他们的发气也许是他们的身体堵塞，他们需要发泄让他们发泄也好呀，此时正是我们修忍辱的时候。
