2019-06-09
姓名～徐跃斌
《六项精进》上海519期反省组学员、合肥524期努力二组志工。
【日精进打卡第21天】
【知～学习】
1.有声阅读、背诵《六项精进》大纲至少各一遍；OK
2.有声阅读、背诵《大学》开篇至少各一遍。通读《大学》两遍；OK
3.看书至少不少于1小时；（完成30分钟）
4.学习专家讲座至少不低于1小时；（没完成）
【行～实践】
一、修身：（对自己个人）
1.运动不少于1小时；（没完成）
2.即兴演讲3--5分钟；OK
3.写一篇读书笔记或杂文；（没完成）
4.温习南怀瑾《论语别裁》上册，比较阅读《论语精解》；（20分钟）
二、齐家：（对家庭和家人）
1.清晨离家出差，轻手轻脚，没有吵醒爱人和儿子。
2.离家前，把开水烧好并把凉水壶充满，让家人起床有热水喝。
三、建功：（对工作）
1.五点出发，赶赴安庆巨石山。
2.深圳一学校联系我，邀请我本月17号去给新高三讲课。
｛积善｝：发愿从2019年5月20日起1年内365件善事。今日1善，累计21善（接教育局谢科长）。
【省～觉悟】
1.山外有山。
【感谢】
感谢海南兄带我走进六项精进；
感谢519、524期六项精进的老师、志工学长；
感谢沅臻学长519期的陪伴与引领。
感谢邀我讲课的学校。
感谢各位参训学员。
【志愿】
修身齐家，帮助更多的人遇见最好的自己。
【打卡始于20190520，持续打卡于20190609】
备注：师训还在继续中，结束后回住处补齐未完成的任务。
