我:“妞,明天就开始考试了,你复习的咋样了?紧张吗?”
妞:“不就是考试吗,有啥好紧张的。复习的还可以。行了,您去忙吧,我要复习了。”
这就是我家闺女,从小到大,不管什么考试,从不紧张,也不焦虑。这让我想到了我上学的时候,小学和初中的时候,面对考试我似乎也不紧张。而等我上了师范以后,考试前的几天,我总是抱着书一遍一遍的反复复习,甚至在考试的前一天晚上,寝室熄灯以后还会拿着手电筒看书复习……
其实,面对考试,尽管是久经沙场,有相当一部分学生还是会紧张的。因为他们一考试就会想到分数、想到排名、想到家长的殷殷期望……有些学生甚至患上了考试焦虑症,令人担忧。
我想告诉这些学生,考试成绩并不是衡量一个人的唯一标准。只要你有一个端正的学习态度,认真对待学习,并为之付出努力了,一次考试成绩的不理想并不可怕,只要找出原因,对症下药,相信你在下一次的考试中会有进步的!
明天就要考试了,希望你们能调整好心态,平静、深呼吸,面带笑容,相信自己!