不知道是不是因为年纪大了,才发现规律作息,保重身体是多么重要的事情。
不关注天气预报第二天就冻得思考人生,一熬夜就连续几天精神不好。之前看到年纪大的人整天看新闻,看天气预报觉得他们的生活太过无趣,现在大概懂得能够那才是生活,就是平平淡淡的样子。
所以,天冷多加衣,下雨要带伞,饮食要清淡,早睡早起,每天怀着感恩的心醒来。
不知道是不是因为年纪大了,才发现规律作息,保重身体是多么重要的事情。
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所以,天冷多加衣,下雨要带伞,饮食要清淡,早睡早起,每天怀着感恩的心醒来。