Day104/200
7月1日
今天我都做了什么？
1、出门前打扰房间
2、交物业费、做核酸、早餐
3、欢欢家吃饺子、水煮鱼
4、看师父直播
5、赶车
6、处理手表
提升：
1、处理手表的时候，少一些情绪就更好了
总结：
1、自己一直在给自己的情绪和负面的思想找出口，总是要找人倾诉，但是会发现欢欢把那些歇斯底里，全部都踩着，让自己变的更加的坚强。而没有非要找人倾诉
总是找人倾诉是一种习惯
能够内化是一种能力
收获
1、收获朋友们的关心！
感恩感谢
1、感谢熳姐社群赋能分享
2、感谢打卡群伙伴，互相赋能鼓励
3、感谢沈姐的上车前送过来的大包吃的
4、感谢欢欢上车前的现包的饺子和水煮鱼
5、感谢灿灿临行前的问候
