我的多肉养死之后,它的家被种上了胡萝卜。
网上看到一个段子说:“年轻不知xx贵,到老望x空流泪”,言语粗俗了点,道理却也是真的。身体健康对每个人来说都很重要。
谁都有年轻的时候,年轻的时候身体抵抗力强,熬个夜,受个凉都能扛得住,而且精力无极限。记得高中的时候,经常打篮球,体力放开了用,完全hold得住。上大学的时候,再打全场就有点吃不消了,那会才感觉到原来体力已经过了巅峰时期了。
不过也可能是懒惰了,缺乏锻炼的结果。
身体情况一直都不错,很少出现状况。2014年的时候,从南方回东北,这一年东北的雾霾特别严重,经常爆表。
有一段时间,总流鼻涕,感觉又不像是感冒。慢慢的我好像明白了,我肯定的染上鼻炎了。这种慢性病在东北很常见,而且听说很难治好。
我赶紧去看了一个老中医,大夫说基本上确诊是鼻炎,当时脑袋里嗡了一下。我问大夫,以前也遇到过雾霾严重的时候,鼻子也没啥反应啊。这鼻炎是怎么染上的呢?
大夫说:“人的免疫力就像有一条隐形的线,身体健康,抵抗力在线上的时候,怎么折腾都没事。一旦身体出现状况,长期处于亚健康状态,免疫力就会下降,一旦低于那条临界线,那就很容易患病了。”
大夫给我开了一副提高免疫力的中药剂,喝完之后确实好多了。
我感觉自己还很年轻啊!但是从那以后,我就开始关注自己的身体状况了。不会再无所顾忌的熬夜,饮食方面注意均衡营养,偶尔做做运动。
现在还很年轻,很直溜。我可不想像我那多肉,嗝屁之后种上了胡萝卜,还长得那么好。