160‖苗苗写在2019:读小伙伴的文章~坚持是一种习惯

平常我们都知道自己有一个特点,做事不能坚持。

三天打鱼,两天晒网。就是对做事不能坚持

的一种真实的写照。

做事虎头蛇尾,也是对做事不能坚持到底的

一种写照。

自己开始坚持做的三件事。

                        1坚持早起



当你下定决心早起以后,也实际做到了几天。

可是做了之后你发现,平常时间起床后,一

天精神抖擞。可是早起后一天做事萎靡不

振。于是你想,早起是为了更好的生活,这样

早起反而浪费了一天的时间,于是,你放弃

了,坚持,也就没有了下文。

其实,这是你的无意识在和你做斗争。新习

惯刚刚建立起来的时候是脆弱的。你需要坚

持进行自己的新习惯,客服自己的无意识,

才能形成新的习惯。

新习惯不是一蹴而就的,而是需要一步步同

你自己的无意识,旧的习惯作斗争,慢慢形

成新的习惯,走上新的健康舒服的道路。

                      2坚持写作


从2018年11月8日开始坚持写,到今天65天。

坚持的日子里,刚开始最难的。或许正是那

句话万事开头难。刚开始头两三天有热情还

可以。四五天的时候就有不知道写什么了。

幸好简书的特点是一百多字也是日更。发个

短微博还一百多字呢。于是写了下,还好坚

持下来了。坚持后会有种成就感。过去那几

天困难的日子,后面的路会越来越顺畅。写

作可以疏通自己喜欢负面情绪。

可以梳理你意想不到,思路。

              3坚持练习普通话


自己普通话的普通话是二级甲等,有问题的

是zh,ch,shi,z,c,s。目前坚持每天和宝宝聊天

的时候练习普通话里面的练习课程自己记录

测试成绩。坚持一年看下自己的测试成果。

《高效能人士的七个习惯》里面有一个习惯

是以终为始,意思是指定目标朝着自己的目

标前进,我目前的目标是一级乙等。

目前还有坚持的是给大宝和小宝的讲故事。

坚持是一种生活,是一种习惯。

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