《原则》这本书是达利欧一生工作和生活经验的总结，大大小小几百条原则。感觉都很有道理，但很明显不能拿过来作为自己的原则，因为每个人都是独一无二的，每个人自己的原则都需要自己在生活中去总结和提炼的。这也是达利欧开篇所说的，把自己的原则写下来，然后在生活经历中去修正调整，也就是如下图所示的一个过程。
虽然整本书有几百个原则，但我感受最深的两个字是进化。正如书中所说，进化是生命最大的成就和最大的回报。人类的文明史就是一部进化史，而我们的一生也是进化的一个过程。因为外界是不断变化的，如果不进化面对的很可能就是死亡。穷则思，思则变，变则通。进化才能持续。
然而进化并不是我们想就能够实现的，必须符合现实规律。这就需要我们大脑极度的开放，用谦逊的心态对待生活中的一切，去学习和观察周围的事物和现象。找到自己在生活中的价值和意义所在，并应由以此制定自己的进化目标和实现目标的规划或者叫策略。
执行策略的过程必然是痛苦的，没有痛苦就没有收获。因为进化是必须要突破极限。和刻意练习一样，如果在舒适区里面行动是永远不可能成长和进化，要走出舒适区。这是一个痛苦的过程，但我们必须主动去迎接而不是躲避。百炼方可成钢。
有的人经历过一次痛苦就能成长一步，但有的人经历了百次痛苦，也未必能够成长一步。这里的区别就在于会不会主动去反思痛苦，将痛苦转变为经验，调整自己的进化策略。痛苦再加上反思，才能进化。没有反思的痛苦，只能是白费力。如果能够将策略量化到计算机中形成模型，借助计算机的演算能力，就更好了。
达利欧提出的实现人生愿望的5步流程法，同时也是个人进化很好的一个行动手则。当然，前提是目标要符合现实规律的！
1、有明确的目标
2、找出问题并且不容忍问题
3、诊断问题找到问题的根源
4、规划方案
5、坚定的从头到尾执行方案
