懂得拒绝是理性的人生态度，学会理性拒绝才知取舍，没有边界和约束的人生必然是纷乱的。
中国人特别讲究人情、爱面子，因此我们在与人相处的时候极少有直接当面的拒绝，以为这样会伤及ta人颜面也让自己显得没能耐，于是我们碍着面子装里手、打肿脸蛋充胖子。我们不善于也不敢拒绝ta人，也就从一开始丧失了立场和主动，于是后续就不得为自己本就办不到的事情绞尽脑汁，其结果是办成也许被助人认为理所当然，若是未达成则认为你是出工不出力、做人不够朋友，一下子陷自己于“不仁不义”之境地。因此我们必须人情形势和现实，理性判断是否待承诺的事是自己力所能及的，如果自己费尽心思也做不到那就一开始就要拒绝。这样即使开始阶段别人不理解有误解，但情绪过后别人反而会感谢你。做不到的事情瞎承诺只会害人害己，所以遇到这样的事一定要慎重，这既是对自己的负责也是对ta人的负责。
学会拒绝的前提除了破除表面的面子因素，关键还在于对自己有着清醒的认识，要拒绝别人就要首先学会拒绝自己。
我们硬着头皮的去承诺别人我们做不到的事一般不外乎以下两点原因：一是虚荣心作怪，担忧自己拒绝别人丢面子以后不好在朋友圈子里混；二是出于利益考虑，个人被利益冲昏了头脑投机意识强烈，于是罔顾自己的能力去冒险做超出自己能力的事情。
无论以上哪一点其实都是个人的私欲在冲动自己，因此我们要懂得清醒自我克制自我，然后做到坚决拒绝内心的欲望，修心养性的静心待己待人，如此我们才不会陷己于不利同时也不会误人重事。
理性拒绝ta人自己能力范围以外的事是一种美德。
