D13 总结复盘+Ava+72号

简易版: 像升级系统一样升级自己。对比一下上个月的自己,找出本月你新的成就事件有哪些?(至少写 3 个)。

挑战版:

1. 假设你现在要开一堂课,你会给大家传授什么知识/经验/干货?梳理一下你的个人经

验,去那里寻找灵感,并且拟定一个大纲吧!

2. 本期学习营的学习总结。每次参加完一个课程,或者是学习营,我都会去复盘,从学

习者,运营者的角度去总结自己学到了什么。一般我都会给自己规定至少写 3 个点,

3是一个神奇的数字。现在请你开始梳理这次你在个人成长集训营里你的学习总结,

里面必须提到数据和感情,以及你可以采取的下一步行动。

挑战版作业

课程名称:简易学绘画

个人经验:

1.    从临摹开始,画一些简单的图画

2.    先打铅笔草稿,黑色水笔勾线,水粉上色。

3.    多看好玩的作品,学习和思考,放在每一次的创作中

4.    经常练习,在朋友圈发作品,立FLAG #每周一画

绘画工具:铅笔、水笔、水粉、彩铅、APP

参考学习:微博美食实物,美食水彩图;ins的美图;大师作品学习

成长营总结复盘

1.    每天听Grace的语音课程,变成了每天需要完成的“作业”,也是一种动力,每天都可与有收获,是督促,是进步。感谢超级好!

每天的知识输入,学习输出。至今已完成14篇作业!

对于“数据化”的认识,对于管理自己的情绪,在三个维度的运用,都很好。

2.    联系起看过的书,有一点体会。就想要看更多的书,变成了动力。

开始一点点习惯写“下一步行动”,然后实施下一步行动。

开始学会有 思考

看着笔记越来越多,很欣喜,但是,还要做一下每周复盘(值得做的更好)

计划每周看一本书。

3.    三个维度经常提及“家庭”,我觉得自己在这方面很欠缺,成长营的学习也让我关注我的弱势,去弥补自己的不足。用成熟的思维去做事。

下一步行动:

8.29完成8月的复盘

8.29完成WF活动义工的复盘

断舍离,整理微信信息

8.28开始写“小确信”

8.30 整理读书笔记

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