缺乏爱是一切问题的根源
图片发自简书App
每个人的内在都是空虚的，为了填满空虚，人们会利用关系，不断的想要感觉被爱，因此一段关系中往往会萌生占有欲。而当爱是一种占有时，就会产生失去爱的恐惧。人破坏了自己与他人的自由，却声称源于恐惧的行为是爱，但真相是，人们不爱自己，关系不过是爱自己的手段，人们试图透过关系来满足自己。
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请了解到，一切的爱都只能从爱自己开始。明白这点之后，就会了解，你与自己内在连结的方式，正是你与他人连结的方式。内在是外在的缩影，外在是内在的显现，人就像是一部投影机。如果一个人谴责、批判自己的每个思想、话语与行动，必然也会对他人做相同的事情；如果一个人被自己的缺点困扰，他也会因为他人的缺点而去折磨对方。而当他不再与自己对抗，接纳自己真实的样子时，就会爱上自己，与自己的内在和解，也与世界和解。
爱是宇宙的本质，是一个人真正的本质。只是被头脑的意识所左右。
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越来越深入实相之后，你会发现实相是空的，万物皆空。这样的空就是爱，而你必须透过体验，才会知道那是什么。此时，你才会知道这种爱是什么。不管你的眼里看到何人，甚至是看到一只蚂蚁，你都会感受到这种爱。这种爱不需要原因或理由。一般你所知道的爱都会有个原因，像是因为对方是你的小孩、太太或朋友，所以你爱他。然而，一旦体验到毫无原由的爱，代表你已处于宇宙的状态，这时，你跟路上的狗、麻疯病人、乞丐、富人都是一样的，没有任何分别，这是全然的状态。，所有的爱不需要任何原因或理由。你最终会发现，存在的只有爱。
