宋冬野的成名曲《董小姐》里有句歌词：
我也是个复杂的动物，嘴上一句带过，心里一直重复。
笑来老师今天也在文章里说：
我们本身有遗忘痛苦的能力，很容易重蹈覆辙。
对我而言，上面这两种情况都时常出现：
有时对不开心的事不断反刍，无法释怀；
有时对于应该记住的教训，却选择性逃避，再遭遇依旧手足无措。
当我把不开心的事写下来时，难受的情绪慢慢就缓解了，过后，还可以从一个局外人的角度，劝自己不必纠结过往，放眼未来；
而记录下经验教训并总结反思，自己心里就有一套清晰的处理流程，以后就不会跌进同样的坑里。
以前，有位我很敬佩的长辈说过一句话：“要让现在的行动具有未来的意义。”
而写作，就是能让现在的行动具有未来的意义的方法。
因为加入了回顾和思考，我们经历的一切，就不再是一盘散沙。而成了有据可查的过往。
认识到写作的好处，有了写作的意愿之后，我们该如何下笔呢？
首先强调一点，作为新手，不要等到什么都准备好了才开始。#####
我们或多或少听过一些作家的怪癖，各种严格的规矩，有些特别高大上的，还要沐浴祈祷焚香抚琴。但这些，其实是他们为了更快的进入写作状态，给自己构建的一种仪式感。
日更万字不是一件容易的事，需要自己找到方法加持灵感和注意力。
如果我们只打算写几十上百个字，过于执着于形式，不过是给自己找偷懒的借口吧。
其次，不必强求精妙的结构、华丽的辞藻，专注于写字本身。####
没有人能从一开始就写得很好，那些一部成名的作家，也是经过了大量不为人知的刻意练习。
所以不必纠结自己知识储备不够，文字功底不深，每天好好的把见过的人、遇到的事、读过的书甚至此刻的心情记录下来，培养写作的习惯，锻炼自己的手感。
接下来，在随后的日子里，认真细致的感受一切。#####
正如画画一样，前期练习素描，基础打好之后，再逐渐增加细节。
对于写作而言，就是要在日常工作生活中，不断学习、实践、反思。
从中总结一些经验教训，慢慢的，也会写出有价值的文字。
或许有人觉得经验总结不算文章。但实际上，能把一件事总结到位，抽象出科学流程并让他人容易理解，在思维层面上已经是很大的进步。
从功利性的角度来说，这样的文章，也是最容易得到别人认可的，有利于培养起写作的自信。
等掌握了写作的思路和技巧，再仔细研究文字、打磨韵律，写出一篇趣味与干货并重的文章也不是难事。
然后，我们会遇到更多喜欢文字愿意交流的小伙伴####
和大家不断沟通，互相学习，共同进步。
最终会遇到那个热爱写作，想停都停不下来的自己。
这不是一件需要坚持或者努力才能做到事，而是像吃饭喝水一样自然。
你相信吗？
我相信，并且也知道自己一定能做到。
所以今天，就从记录当下开始吧！
