周日的下午，带着电脑和书本笔记，独自开了半小时的车，到离家15公里外的咖啡馆，阅读，思考，总结。这个咖啡馆是在#不一样的31天#中的地点清单里的其中一处，是在闲暇时光里如何过周末的其中一个选项。在一个喜欢的地方读完了最后两个篇章，给这本书的完结增添了一份仪式感。
因为向往自由的生活方式，想要拥有多种技能和多重收入而开始阅读这本书，想要了解理想中的生活到底是什么样的，到底怎样才能达到这种生活状态。书中的一些观点会时不时的点醒我，或给我一些灵感，或让我对以前的想法产生改变。顺便一提，有个惊喜的发现，作者Susan Kuang和我同是射手座，或称为受约束会死星人。
多种身份，多重收入，时间自由，这些看似吸引人的斜杠标志都是表象，是结果，却不能当做目的，斜杠青年真正的精髓在于，要成为一个自律、敢于探索、有冒险精神的人、以及拥有一颗渴望不断成长与突破的心。去做那些能够让你产生心流状态的事，并且不断地提升技能，毕竟要想有人为自己的技能买单，首先活儿要好。磨练心智，对机会敏感，甚至是创造机会，打造财富流通的管道，钱呢，就是伴随而来的结果。这不是一条容易走的路，但是一趟充满乐趣的旅途。这让我再一次思考自由与自律的关系。
曾经年少无知又轻狂，一直坚定地认为自由就是随心所欲，出其不意，总渴望变化与惊喜，事实上自己并没有刻意的去创造想要的那种与众不同，而是固执的沉溺于自己的精神世界中，对外界很多常规的事情不屑一顾，这种态度给人留下了清高、冷傲的印象，也因此不可避免的吃过很多亏，错过很多机会。现在回过头看简直觉得可笑，那怎么会是自由？那是自己亲手建造的牢笼，把自己的心智和眼界禁锢了起来，一个任性的不愿意长大的小孩又何来自由之谈？自由不是散漫、懒惰、任性，自由是想法实现的程度，包括想做的事和不想做的事。实现的过程少不了正确合理的方法，持续的行为和反思的能力。自律更不代表刻板、无趣、一成不变，机械地按照时间表来安排生活中的一切事项，那反倒是大脑懒惰的表现，那是僵化，不是自律。自律是遇到问题时的主动思考，解决问题时的积极行动，自律是清楚地知道并能控制得住自己要做什么和不要做什么，自律不是条条框框，自律是阶梯，通往自由。
今天看到接近结尾的时候，情绪信号这个观点简直直戳要害，最近的我就常常陷入焦虑情绪，尽管需要做的事情依然在进行，但是效率和进度却大打折扣，思维也随之变得被动、混乱。严重说明我是忽略了情绪是由于外在刺激而产生的内心反应，是让人们为了应对外界采取相应行动的提示信号，但往往人们会很容易的就陷入情绪当中，无法自拔，导致没有心力去解决真正需要面对的事情或问题。想起之前看过一篇有关讨论负面情绪作用的文章，不绝对，大致上说，愤怒可以给人勇气和力量，比如说一个人气急了会说出平时不敢说的话，做平时不敢做的事；压抑能在危险中给与人保护，比如面对自身能力与之不相匹配的危险人物，不与之硬碰硬的抗衡，可以避免收到人身伤害。这与焦虑信号说不谋而合，都是启发人们负面情绪是可以利用起来，它们的出现是有功能的，而不是单纯的让人感受的，我们都清楚，这些感受并不好，而且很难摆脱，但知道了情绪功能的真相，能让人更容易专注于如何对外界刺激做出反应，而非被动的体验情绪本身。光是能够做到这一点，生活中的幸福感就能增强很多了。
在讨论了工作、学习、成长、金钱后，作者从哲学的角度提到冥想，冥想不是什么都不想，恰恰相反，冥想是在足够专注的时刻感受头脑中自然而然出现的想法，与自己产生深度链接，我想，她是想提醒正在读这本书的人，不忘初心。
