炒茄子时,记住不要先放油,教你一招,茄子不吸油不发黑

炒茄子时,记住不要先放油,教你一招,茄子不吸油不发黑。炒茄子是一道很常见的家常菜,做法简单,但是很多人都会有这样的疑问,为什么饭店炒出来的茄子那么好吃,自己炒的就发黑呢?在炒茄子的时候,很多人都是直接放油,难怪做出来的不好吃,其实这都做错了,今天就给大家分享一个小技巧,茄子不吸油不发黑,一起来看看吧。

准备食材:

茄子、清水、白醋、青椒、红椒、蒜末、姜末、小米辣、盐、白糖、陈醋、素蚝油、生抽、玉米淀粉、食用油

具体做法:

1.我们先把茄子去蒂,去蒂之后把茄子皮削掉,然后把茄子一分为二,再把茄子改刀切成细长条,我用的糯茄子,也叫青茄,比紫皮茄子更好吃。

2.切好之后准备一盆清水,把茄子放到清水里面,接着再加入一勺白醋,把茄子浸泡在水里面,防止茄子氧化变黑,盖上一个盘子让茄子都沉在水里面。

3.接着再切一个青椒和一个红椒,全部切成细丝。

4.然后切点蒜末和姜末,再准备两个小米辣切成圈,切好之后装到一个碗中,加适量的食盐,再加一点白糖,然后加入一勺陈醋,再加一勺素蚝油,加入2勺生抽,接着再加入一点清水,用勺子搅拌均匀,料汁就做好了,搅匀之后备用。

5.接下来把茄子拿出来放到一个盆子里,往里面撒上一点食盐,然后拌匀,拌匀之后放在那里腌制5分钟,把茄子里面的水分腌出来。

6.茄子已经腌好了,我们再用力把茄子中的水分挤干,挤干之后放入盆中,把水分倒掉,接着往茄子里面撒上玉米淀粉,让茄子表面都均匀地裹上一层玉米淀粉,用这个方法炒茄子的时候茄子不吸油,吃起来更爽滑。

7.接着锅里不要加油放入茄子,把茄子炒一炒,炒至表面微黄,这样茄子做出来会更加入味更加好吃,把茄子炒成这样有点软就可以了。

8.下面再起锅烧油,加入茄子和青红椒,用大火翻炒两分钟左右,把刚调好的料汁倒进去翻炒均匀,然后开小火把茄子烧至入味,再大火收汁翻炒均匀,炒熟之后装盘。

9.茄子这样做营养美味又解馋,吃起来也不油腻,喜欢的朋友不妨自己在家试试。

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