你真的了解价值观么
《你的生命有什么可能》
1、兴趣、能力与价值观的关系
兴趣、能力和价值观,是个人成长的铁三角,也成为职业发展三叶草。
我们都想在自己感兴趣的领域,充分发挥自己的实力,然后践行自己的价值观,如此人生完美。可是这条路挤满了人,真正达到对岸的并不多。
原因不是大家不努力,而是努力的姿势不太对。
大家习惯上认为先有兴趣,再有能力,最后是实现价值观,它们三个是先后顺序。而事实上它们三个是转动的风车,一直都是相互作用的。
它们的关系是这样的:
兴趣:负责产生快乐,给生命注入玩耍和乐趣;
能力:负责让我们掌控生活与工作,进而取得成就;
价值观:帮助我们发现自己热爱的领域;抵制各种其他诱惑,聚焦在热爱的领域。
好比说,兴趣是帮我们打开一扇扇大门,选择自己喜欢的世界;而能力就是带我们前行的动力,让我们抵达一扇扇大门,并且继续旅程;那么价值观呢,就是帮我们关掉那些与我们目的地无关的门。
2、如何使用价值观
无论是发现热爱,还是抵制诱惑,我们都有必要了解如何使用价值观。
主要分两步,第一步是你必须先要知道自己的价值观是什么;
第二步使用你的价值观作为衡量的标准。
那么问题来了,如何找出自己的价值观呢。
这里有一个价值观评价,大家可以自己做一下,我把它放在文章的最后。当然了,我们不要期望通过一次测试就可以找到价值观,它也不过是辅助我们思考的一个工具,对于我们的价值观,还是需要大家深入思考,结合自己的生活、工作经历,提炼属于自己的价值观。
找到自己的价值观之后,我们又该如何使用呢。这里没有什么复杂的规则和方法,使用方法很简单,就是问自己两句话:
什么最重要,什么更重要。
比如你的价值观是“成就感”,那么当你面临多个任务时,例如推一个新项目、维护一个老项目、学习演讲、学习理财等等,这时我们就需要权衡了,哪一个对自己最重要。什么是自己想要的成就感。确立了最重要的事情后,接下来筛选更重要的那一个。
经过一番选择过后,我们可以更清晰的看出自己的关注应该放在哪里。就算这些事情都需要你去做,你也可以更好的分配时间与精力,哪里需要做到70分,哪里必须做到100分。
3、如何形成稳定的价值观
主要有四步:体验、主张、确认、践行和定见。
其实到了“定见”这一步,我们已经实现自己的梦想了。
《功夫熊猫1》,阿宝成为神龙大侠的故事就是这五步的最好诠释。
刚开始,阿宝只是一个普通的肥肥的大熊猫,却有一颗武侠梦。梦里还在跟神奇五侠一起与敌人打斗。直到被面条爸爸叫醒,才发现自己是做了一个梦。望着窗户旁放着的五侠的泥人,阿宝还是满怀期待。他没有做过大侠,但是不止一次憧憬着自己使用功夫的场景。
这种功夫梦的憧憬,支撑着他在平淡生活充满期待。这就是“体验”。
接下来,阿宝听说翡翠宫正在挑选神龙大侠,于是他比任何人都激动,使劲劝说吃饭的客人赶紧走吧,快去山上看百年一遇的大赛。这种人我们也经常遇到过,当一个机会出现时,他们总会努力鼓励身边人去参加,其实那也是他们的梦想。这就是他对梦想的“主张”。
为了去看这个选拔赛,阿宝跟爸爸说要去卖面条,于是带着面条车踏上了寻梦之旅。结果翡翠宫太高了,上千个台阶真的要了阿宝的命啊,本来他就胖,又缺乏运动。他丢掉了面条车,终于爬到了山顶,可是比赛开始了,山门关闭了。阿宝这时特别沮丧,他想尽办法想进去。这时爸爸出现了,问他为什么不去卖面条反倒是要进去看热闹。
阿宝说,爸爸我爱功夫,我想成为大侠。
这时阿宝终于说出了心声,确认了自己梦想。
后来他进入了赛场,又跟着师傅修炼武术,与神奇五侠一起并肩作战,最后打败了灰狼。最终成为神龙大侠。这个环节就是他的践行。
完成了上面四步,他也就实现了梦想的“定见”。
故事讲完了,可是我们的生活还要继续。
试问,你当下又在哪个阶段呢,你开始践行了么。
附:价值观测试
下面是18种常见的生涯价值观,请仔细阅读每一条解释,并假设:获得和失去这个价值观的感受是什么?仔细掂量这个感受。在里面挑出你觉得自己此生最重要的八个,填在后面的横线上。
舒适的生活:一种充足丰富的生活
平等:机会均等,人们像兄妹一样友好
振奋的生活:一种新鲜、有趣、有活力的生活
家庭安全:家人的身体、精神安全
自由:独立与自由地做选择
健康:身体和心理健康
内心和谐:没有内在冲突,宁静祥和
成熟的爱:精神和身体的亲密无间
国家安全:国土与家园不被攻击
快乐:一种享受和闲暇的生活
救赎与超脱:灵魂被救赎、解脱
自尊:自我尊重
成就感:持续地有所成就
社会认同:社会的认可与尊敬
真实的友谊:紧密的伙伴关系
智慧:对生命的成熟洞见
世界和平:没有战争和争斗的世界
美丽的世界:自然和艺术的美丽
(资料来源:The Nature of Values by Rokeach)
① 八项最重要的价值观:
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② 如果发生一场变故,让你不得不失去其中两项,保留六项,你会选哪两项?
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③ 如果发生一场变故,让你不得不再失去其中两项,保留四项,你会选哪两项?
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④ 如果发生一场变故,让你不得不再失去其中一项,保留三项最核心的,你会选哪一项?
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千日行动 014号 2017-9-19