“跳一跳，够得着”，“求上得中，求中得下，求下则不得”，秉着这个我们耳熟能详的原则，我总是制定一些具有挑战性的目标。心想如果在定目标阶段就畏畏缩缩，那还要不要完成任务了？
但正因如此，在别人不用想那么多就开始做的时候，我要预设好多才开始。而当我构思了目标任务的进程细节与高期待的完成结果之后，当我越希望把这件事做得近乎完美，事情的进展反而变得差强人意了。
人期待完美，假如我们能够百分百的投入
又百分百达到自己期待的目标
把自己的能量挥洒出来
那么我猜大家都不会拖延
但是当你报着完美主义和很高的期待
这时你就会发现
无论怎么投入，似乎都抵达不了完美
这样一来，会带给你非常沮丧的感觉
所以干脆减少自己的投入
拿我们六期钉圈视频动态的任务举个例子：由于视频任务发布的截止时间是周一早上八点，我们都习惯于抓住最后发表的截止期限进行极限操作，每个人的视频发布的时间区间异常集中，全都在周日晚上到周一早上八点之间。
但这种“拖延”其实并不能说明一个人从本质上缺乏时间意识。
极限操作的任务，很多并不是临到期限才发现，而是很早就注意到了，并在心里觉得不能怠慢，下定决心要做好。那么在这个过程中就出问题了，自己对这件事情越看重，就越担心瑕疵，就越想把事情做得完美，因此不做好完全的准备就不敢开始。
在完成类似重要任务的过程中，心里一直有一个“评审员视角”，去质疑效果，审视不足。这种内心的左右互搏之下，容易跌入一种最坏的结果，就是跌入“越做越错，少做少错，不做就不会错”的思维轨道。
一个超高预期的开始，对一些人来说是激励，对另一些人来说是诅咒。完美主义的人往往会倾向于制定高目标，但高预期的心理建设与其完美主义的高要求却又相悖而行，由此可能会导致上述的完美主义拖延症。
那么如何提高执行力，调整到正确轨道上来呢？
“只要及格就行”
"60分原则"告诉我们，一次不完美的行动胜过一次完美的想法！
好的成果都是在逐步迭代中完成的。
正如政治书所说，事物的发展都是螺旋式上升的，初期太过追求完美主义，很容易带来拖延和挫败
我们应该先开始去做，
而不是一开始就追求做到最好。
先把它做成一坨狗屎，然后再慢慢改
先完成，再完美
